Red Section Separator
सर्व प्रथम, घरून काम करण्याची जागा निश्चित करा, हे ठिकाण तुमच्या ऑफिस डेस्कसारखे असल्यास तुम्हाला बरे वाटेल.
Cream Section Separator
जर तुम्ही सकाळी लवकर कामाला सुरुवात केली तर तुम्हाला फ्रेश वाटेल, तुमची कामेही वेळेवर पूर्ण होतील,
तुम्ही तुमचे काम आणि आयुष्याचा समतोल राखता, कामाच्या दरम्यान, तुम्ही जेवण, नाश्ता करण्यासाठी वेळ काढा.
मित्र आणि कुटुंबियांशी बोला, यामुळे तुम्हाला तणावमुक्त राहण्यास मदत होईल.
व्हिडिओ कॉल आणि फोन कॉल हे घरून कामाचे महत्त्वाचे भाग आहेत, म्हणून एक चांगला हेडफोन खरेदी करा जेणेकरून संवादात कोणतीही अडचण येणार नाही
तुम्ही घरून काम करू शकता, या काळात तुम्ही ऑफिसचे काम करताना नवीन कोर्स देखील करू शकता, या कोर्समुळे तुम्ही तुमचे करिअर पुढे करू शकता.
पाणी प्यायल्याने तुमची चयापचय आणि प्रतिकारशक्ती सुधारेल, शारीरिक आणि मानसिक थकवा येणार नाही, आरोग्य चांगले राहील आणि तुम्ही चांगले काम करू शकाल.
घरातून काम करताना संगीत ऐकणे तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते, यामुळे तुम्हाला एकटेपणा जाणवणार नाही आणि तुम्ही चांगले काम करू शकाल.
तुमच्या कामाच्या दरम्यान, प्रत्येक तासानंतर 10 मिनिटांचा ब्रेक घ्या, यामुळे तुमचा ताण कमी होईल आणि मन देखील हलके होईल.
घरात राहिल्यामुळे शरीरातून व्यवस्थित काम करणे शक्य होत नाही, त्यामुळे घरीच शरीर ताणणारे हलके व्यायाम करा.