Red Section Separator
गिलोय, कडुलिंब आणि तुळशीचे एकत्र सेवन कसे करावे आणि यापासून आरोग्यास काय फायदे होतात याबद्दल जाणून घ्या.
Cream Section Separator
हा रस प्यायल्याने सर्दी-खोकला, सर्दी, ताप, ऍलर्जी आणि व्हायरल इन्फेक्शन यांसारख्या समस्यांचा धोका कमी होतो.
मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी गिलोय, कडुलिंब आणि तुळशीचा रस सकाळी रिकाम्या पोटी प्यावा. यामुळे साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते.
हे पेय नैसर्गिक रक्त शुद्ध करणारे म्हणून काम करते. हे शरीरातील हानिकारक विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत करते.
त्वचेच्या अनेक समस्या जसे मुरुम आणि डाग दूर ठेवण्यासाठी हे पेय उत्तम आहे.
गिलोय, कडुनिंब आणि तुळशीचा रस दम्यासारख्या श्वसनाच्या आजारात खूप फायदेशीर आहे.
अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्मांनी समृद्ध असल्याने, ते यकृताला नुकसान होण्यापासून संरक्षण आणि संरक्षण करते.
गिलोय, कडुनिंब आणि तुळशीचा रस सकाळी रिकाम्या पोटी सेवन केल्याने पचनशक्ती मजबूत होते आणि पोटाशी संबंधित समस्या दूर राहतात.
प्रथम कडुलिंबाची पाने उकळा. नंतर सर्व पाने मिक्सरमध्ये टाकून रस काढा. अदरक पावडर आणि पुदिना देखील चवीनुसार घालू शकता.