Red Section Separator
अंजीरच्या सेवनाने वजन वाढण्यास मदत होते.
Cream Section Separator
जर तुम्हाला पातळ शरीराचा त्रास होत असेल तर अंजीर खाणे खूप फायदेशीर ठरू शकते
अंजीर पोटॅशियम, कॅल्शियम, कार्ब्स आणि फायबरचा देखील चांगला स्रोत आहे.
आज आम्ही तुम्हाला वजन वाढवण्यासाठी अंजीर खाण्याचे काही खास उपाय सांगणार आहोत.
दुधात अंजीर खाल्ल्याने वजन झपाट्याने वाढते,
अंजीराची खीर वजन वाढवण्यासाठी देखील फायदेशीर आहे
अंजीर आणि स्मूदी दोन्ही वजन वाढवण्यासाठी फायदेशीर आहेत
स्मूदी अधिक हेल्दी बनवण्यासाठी तुम्ही ड्राय फ्रूट्स देखील घालू शकता.
वजन वाढवण्यासाठी तुम्ही अंजीर आणि खजूर एकत्र सेवन करू शकता