file photo

अहमदनगर Live24 टीम, 5 ऑगस्ट 2021 :-सर्व प्रौढांच्या आयुष्यात अशी वेळ येते जेव्हा ते शारीरिक संबंध ठेवू शकत नाहीत.या मागे अनेक कारणे असू शकतात, जसे जोडीदारापासून दूर असणे, लैंगिक इच्छा नसणे इ. पण तुम्हाला माहिती आहे का जर तुम्ही जास्त काळ शारीरिक संबंध ठेवले नाहीत तर तुमच्या शरीरावर किती परिणाम होतो? .

जर तुम्हाला याबद्दल माहिती नसेल, तर या लेखात आपण संभोग करणे थांबवल्यास शरीरावर होणाऱ्या हानी आणि फायद्यांविषयी माहिती जाणून घेऊयात.

सेक्स न केल्याने होणारे नुकसान :- फ्लो हेल्थच्या चीफ साइंस ऑफिसर Anna Klepchukova म्हणतात की, दीर्घकाळ लैंगिक क्रियाकलापांपासून दूर राहिल्याने तुमच्या शरीरावर खालील वाईट आणि चांगले परिणाम होऊ शकतात. त्यांच्याबद्दल जाणून घेऊयात –

कमकुवत इम्यून सिस्टम :- शारीरिक संबंध नसल्यामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होऊ शकते. ज्यामुळे तुम्ही अनेक इन्फेक्शन आणि फ्लूने लवकर आजारी पडू शकता. एका अभ्यासात असे आढळून आले की जे लोक नियमित लैंगिक संबंध ठेवतात, त्यांच्या लाळेमध्ये संक्रमणाशी लढा देणारी एंटीबॉडीज (Immunoglubulin A) जास्त असतात.

महिलांचे आरोग्य :- स्त्रियांच्या गुप्तांगाचे घसरलेले आरोग्य शारीरिक संबंधाच्या अभावामुळे महिलांच्या जननेंद्रियांचे आरोग्य बिघडते. रक्ताचा प्रवाह त्यात अडथळा आणू शकतो आणि पुढील वेळी जेव्हा तुम्ही शारीरिक संबंध ठेवता तेव्हा लैंगिक उत्तेजनामध्ये घट दिसून येते.

पुरुषांचे आरोग्य :- हृदयाच्या आरोग्यास हानी Anna Klepchukova यांच्या मते, नियमित शारीरिक संबंध नसल्यास हृदयरोगाचा धोका वाढू शकतो. लैंगिक संबंध निर्माण करणे व्यायामाच्या प्रकाराप्रमाणे कार्य करते, जे शरीरातील एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनचे स्तर संतुलित करते, ज्यामुळे हृदयरोगाचा धोका कमी होतो.

पीरियड्सच्या तीव्र वेदना :-

– परस्परसंबंधाच्या अभावामुळे, मासिक पाळीतील स्त्रियांना मेस्ट्रुअल क्रैंप जास्त त्रासदायक होऊ शकतात.

– संभोग दरम्यान, स्त्रियांच्या आत एंडोर्फिन हार्मोन्स वाढतात आणि गर्भाशयाचे आकुंचन वाढते. दोन्ही गोष्टी मासिक पाळीच्या वेदना कमी करण्यास मदत करतात.

– तज्ज्ञांच्या मते सेक्सच्या अभावामुळे शरीरातील एंडोर्फिन आणि ऑक्सिटोसिन हार्मोन्सची पातळी कमी होऊ शकते. जे तुमचा ताण आणि चिंता कमी होण्यास मदत करत असतात.

– बराच काळ शारीरिक संबंध न ठेवल्यास कामवासना म्हणजेच लैंगिक इच्छा (कामवासना) मध्ये घट होऊ शकते. नियमित सेक्स लैंगिक इच्छा वाढवण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे.

– नियमित शारीरिक संबंध न ठेवल्याने तुमच्या जोडीदारासोबतच्या नात्यावरही परिणाम होऊ शकतो. तथापि, ते परस्पर समंजसपणावर अधिक अवलंबून असते.

बराच काळ शारीरिक संबंध न ठेवण्याचे फायदे :-

– जर तुमचा बराच काळ शारीरिक संबंध नसेल तर तुम्हाला काही फायदे देखील मिळू शकतात.

– अकाली गर्भधारणेबद्दल काळजी राहत नाही

– मूत्रमार्गात संसर्ग होण्याची भीती नाही

– स्वतःला आणि आपल्या शरीराला समजून घेण्यासाठी वेळ मिळेल.

येथे प्रदान केलेली माहिती कोणत्याही वैद्यकीय सल्ल्याला पर्याय नाही. हे केवळ शिक्षणाच्या उद्देशाने दिले जात आहे.