Red Section Separator
तुम्हाला गर्भधारणेदरम्यान आरोग्यदायी आहार घेण्याचा सल्ला दिला जातो
Cream Section Separator
आज आम्ही तुम्हाला गरोदरपणात केळी खाण्याचे फायदे सांगणार आहोत.
केळीमध्ये व्हिटॅमिन ए, बी, बी6, सी, लोह, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, नियासिन, फॉलिक अॅसिड, पोटॅशियम आढळते.
गरोदरपणात केळी खाल्ल्याने तुमची झोप सुधारते, ते खाल्ल्याने तुम्हाला चांगली झोप लागते
शरीरातील रक्तप्रवाह सुधारण्यासाठी तुम्ही गर्भधारणेदरम्यान केळीचे सेवन करू शकता
केळी खाल्ल्याने शरीराला ऊर्जा मिळते, त्यामध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आढळतात
केळीच्या सेवनाने गरोदरपणातील मुरुमांच्या समस्येपासून मुक्ती मिळते.
मळमळण्याच्या समस्येपासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही केळी खाऊ शकता