Red Section Separator
अॅसिडीटी जाणवत असल्यास दोन ते तीन तुळशीची पाने चावून खाणे फायदेशीर ठरते.
Cream Section Separator
जर तुम्हाला वारंवार अॅसिडिटी होत असेल तर जेवणानंतर पाने खाण्याची सवय लावा.
जर सकाळची सुरुवात चहाने होत असेल तर त्यात तुळशीची पाने आणि आले टाका.
जर तुम्ही डेकोक्शन बनवत असाल तर त्यात तुळशीची पानेही टाका. यामुळे पचनाच्या समस्या दूर होतात.
मधुमेहाच्या रुग्णांसाठीही तुळशीचे पाणी पिणे खूप फायदेशीर आहे. यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते.
रोज सकाळी रिकाम्या पोटी तुळशीचे पाणी प्यायल्याने तापामध्येही फायदा होतो.
यामुळे तुम्हाला व्हायरल इन्फेक्शनपासून मोठ्या प्रमाणात आराम मिळू शकतो.
दररोज तुळशीचे पाणी प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते.
त्यामुळे तुळशीच्या पानांचे पाणी प्यायल्याने नैराश्य आणि चिंता यापासूनही आराम मिळेल.
तुळशीचे पाणी प्यायल्याने पचनक्रिया मजबूत होते. अन्न लवकर पचते. त्यामुळे फॅट वाढत नाही आणि वजन नियंत्रित राहते.