Red Section Separator
तुमची प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी दररोज सकाळी दुधासोबत मूठभर काजू आणि ड्रायफ्रूट्स खा.
Cream Section Separator
हिरव्या पालेभाज्या फॉलिक ऍसिड आणि व्हिटॅमिन सीचे समृद्ध स्त्रोत आहेत, जे ओव्हुलेशन प्रक्रियेत सुधारणा करण्यास मदत करतात.
Red Section Separator
लसूण हा एक मसाला आहे जो प्रजनन क्षमता वाढवतो.
लसूण शरीरात इस्ट्रोजेनचे संतुलन राखते आणि त्यामुळे प्रजनन क्षमता वाढवण्याचे काम करते.
Red Section Separator
दुग्ध उत्पादने : ते सामान्यतः कॅल्शियम, चांगली चरबी आणि व्हिटॅमिन डी मध्ये समृद्ध असतात. हे प्रजनन शक्ती वाढवून गर्भधारणेची शक्यता वाढवतात.
सोयाबीन : जेव्हा तुम्ही गर्भधारणेचा प्रयत्न करत असाल तेव्हा सोयाबीनचे सेवन करणे फार महत्वाचे आहे
भोपळ्याच्या बिया हे प्रौढ पेशी तयार होण्यास मदत करतात. जे टेस्टोस्टेरॉन आणि वीर्य पातळी वाढविण्यात मदत करतात.
Red Section Separator
केळी व्हिटॅमिन बी 6 मध्ये समृद्ध असतात आणि ओव्हुलेशन प्रक्रियेत सहभागी हार्मोन्सचे नियमन करून झिगोट तयार करण्यास मदत करतात.
अंडी हे जीवनसत्त्वांचा उत्कृष्ट स्रोत आहे जो प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी आवश्यक आहे.
गर्भधारणेचा प्रयत्न करणाऱ्या स्त्री-पुरुषांसाठी जामुन फायदेशीर आहे.
Cream Section Separator
रास्पबेरी आणि ब्लूबेरी नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्स आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी फायटोन्यूट्रिएंट्सने समृद्ध असतात, जे प्रजनन क्षमता वाढवण्यास मदत करतात.