वाढत्या वयानुसार चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडणे हे स्वाभाविक आहे.
मात्र कमी वयात जर तुम्ही सुरकुत्याच्या समस्येने त्रस्त असाल तर आज आम्ही तुम्हाला काही टिप्स सांगणार आहोत.
पपईमध्ये लाइकोपीन मुबलक प्रमाणात असते, त्याचे सेवन केल्याने तुमच्या त्वचेवर सुरकुत्या कमी होतात आणि त्वचा मुलायम होते.
पपईमध्ये पपेन आणि किमोपापेन हे एन्झाइम असतात, जे चेहऱ्यावरील पुरळ कमी करण्यास मदत करतात.
पपईमध्ये एन्झाईम्स, बीटा-कॅरोटीन, जीवनसत्त्वे आणि फायटोकेमिकल्स असतात, ज्यामुळे त्वचा मऊ आणि कोमल बनते. काळ्या डागांवर पपईच्या बियांचे तेल नियमित लावल्याने डाग हलके होतात.
पपईमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटी-ऑक्सिडेंट असतात, जे त्वचेतील मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करते आणि त्वचेचे छिद्र साफ करते.
पपईमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते, जे तुमचा चेहरा सुधारण्यासाठी खूप उपयुक्त आहे, तसेच ते तुमच्या पचनसंस्थेसाठी खूप फायदेशीर आहे.
पपईचे सेवन केल्याने केसांचे पोषण होते, केसांना ओलावा येतो आणि ते तुटत नाहीत.
पपईमध्ये भरपूर फायबर, पोटॅशियम आणि जीवनसत्त्वे असतात, याचे सेवन केल्याने रक्तवाहिन्यांमधील कोलेस्ट्रॉल कमी होते.
पपईमध्ये कॅरोटीनोइड्स आढळतात, जे फळे आणि भाज्यांमध्ये आढळतात, ज्यामुळे तुम्हाला कर्करोगाचा धोका कमी होतो.
पपई पचनासाठी खूप फायदेशीर आहे, त्यात व्हिटॅमिन सी, फोलेट आणि व्हिटॅमिन ई असते, जे पोट सक्रिय करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते.