Red Section Separator
चुकीच्या आहारामुळे यूरिक अॅसिडची समस्या होऊ शकते.
Cream Section Separator
पावसाळ्यात काही भाज्या खाल्ल्याने समस्या वाढू शकते.
वाळलेल्या वाटाण्यामध्ये प्युरीन असते, जे यूरिक अॅसिड वाढवण्याचे काम करते.
यूरिक अॅसिडचा त्रास असणाऱ्यांनी वांगी खाणे टाळावे, त्यात प्युरीन असते, त्यामुळे शरीरात सूज येते, चेहऱ्यावर खाज येते.
यूरिक अॅसिडचा त्रास असलेल्या व्यक्तीने पालक खाऊ नये, त्यात प्रथिने आणि प्युरिन असतात, ज्यामुळे यूरिक अॅसिडची पातळी वाढू शकते.
यूरिक अॅसिड नियंत्रित करण्यासाठी लसणाच्या दोन ते तीन पाकळ्या रोज खाव्यात.
कोमट पाण्यात लिंबू मिसळून प्यायल्याने यूरिक अॅसिड नियंत्रणात राहते.
आले तुम्ही काढ्याच्या स्वरूपात प्या किंवा चहामध्ये घालून प्या, सूज आणि वेदनापासून आराम मिळेल.