Red Section Separator
आयुर्वेदानुसार गुळामध्ये औषधी गुणधर्म आढळतात,
Cream Section Separator
गुळाचे सेवन केल्याने शरीरातील अनेक समस्या दूर होतात.
सकाळी रिकाम्या पोटी गुळाचे सेवन केल्यास अधिक फायदे होतात, हे फायदे काय आहेत.
सकाळी रिकाम्या पोटी गुळाचे सेवन केल्याने रक्तदाबाची समस्या दूर होते.
गुळात फ्युक्रोज आढळते, ते रिकाम्या पोटी सेवन केल्याने शरीरात पचनक्रिया एंझाइम सक्रिय होतात.
गुळामुळे पोटातील बद्धकोष्ठता सारख्या समस्या दूर होण्यास मदत होते
गुळाचे नियमित सेवन केल्याने शरीरातील लोहाची कमतरता दूर होते.
रिकाम्या पोटी गूळ खाल्ल्याने हाडांची रचना सुधारते, ज्यामुळे सांधेदुखी आणि सूज येते.