Red Section Separator
मिठाच्या पाण्याने गुळण्या केल्याने घसा शांत होतो आणि खोकला रोखण्यास मदत होते.
Cream Section Separator
लवंग कफनाशकाप्रमाणे काम करते, ती खोकला थांबवण्यासाठी औषधाप्रमाणे काम करते.
Red Section Separator
दालचिनीचा एक छोटा तुकडा तोंडात ठेवून हळू हळू चोखत राहा, खोकला थांबण्यास खूप मदत होते.
लसूण चघळल्याने खोकल्यामध्ये मदत होते.
Red Section Separator
बहुतेक लोक खोकला थांबवण्यासाठी घरगुती उपाय म्हणून मधाचे सेवन करतात, ते प्रभावी परिणाम दर्शविते.
आयुर्वेदिक गुणधर्मांनी युक्त हळदीचे सेवन हा खोकल्यावर रामबाण उपाय मानला जातो.
खोकल्यावर आले चावून खा, त्याचा रस खोकला थांबवण्यास उपयुक्त ठरतो.
Red Section Separator
गुळाचे सेवन केल्याने श्वसनसंस्था स्वच्छ होण्यास खूप मदत होते, त्यामुळे खोकल्यावरील घरगुतीउपायही गूळ खाऊन करता येतात.
खोकला दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय म्हणून काळी मिरी याचे सेवन फायदेशीर आहे,