Red Section Separator
सकाळी उठल्याबरोबरच हवा असलेला चहा हा बहुतांश जणांना अत्यंत प्रिय असतो.
Cream Section Separator
चहाला वेळ नसतो मात्र वेळेला चहा हवा असतो हे आपण ऐकलेच असतील. मात्र चहाचे देखील काही साईड इफेक्त्त आज आपण जाणून घेऊ
चहाचे जास्त सेवन आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे. दिवसातून किती कप चहा आरोग्यासाठी चांगला आहे, हे देखील पाहू...
चहाचे जास्त सेवन आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे. दिवसातून किती कप चहा आरोग्यासाठी चांगला आहे, हे देखील पाहू...
तज्ञांच्या मते, दिवसातून 3-4 कप चहा पिणे सामान्य आणि चांगले आहे. यामुळे आरोग्याची फारशी हानी होत नाही,
4 कपपेक्षा जास्त चहा पिणे आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे.
ज्या लोकांना कॅफिनची ऍलर्जी आहे त्यांनी चहा पिणे टाळावे.
Red Section Separator
चहामध्ये कॅफिनचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे अॅलर्जीची समस्या वाढू शकते.
Red Section Separator
जे लोक निद्रानाश, अॅसिडिटी, आजार आणि अस्वस्थतेने त्रस्त आहेत, त्यांनीही चहाचे सेवन करू नये.
Red Section Separator
चहाचे नियमित सेवन केले तर ते आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे. चहाच्या अतिसेवनामुळे डिहायड्रेशन होते.
Red Section Separator
चहाच्या सेवनाने हाडेही कमकुवत होतात, ज्यामुळे सांधेदुखीची समस्या उद्भवते.
Red Section Separator
याशिवाय चहाचे जास्त सेवन केल्याने गॅस बनणे आणि आतड्यांसंबंधी समस्या देखील होऊ शकतात.