Red Section Separator
काही लोकांना अनुवांशिक कारणांमुळे डोळ्यांची कमजोरी असते,
Cream Section Separator
परंतु बहुतेक लोक खराब जीवनशैली आणि पौष्टिक कमतरतेमुळे ग्रस्त असतात.
आज आम्ही तुम्हाला डोळ्यांची दृष्टी वाढवण्यासाठी काही प्रभावी घरगुती उपाय सांगणार आहोत.
थंड पाण्याने डोळे धुवा
आवळ्याचा रस रोज सकाळी मधासोबत प्यायल्याने दृष्टी मजबूत होते.
बदाम, मनुका आणि अंजीर रात्रभर पाण्यात भिजवून ठेवा आणि सकाळी रिकाम्या पोटी खा.
गाजर नियमित खाल्ल्याने दृष्टी वाढण्यास मदत होते.
झोपण्यापूर्वी पायांच्या तळव्यांना मोहरीच्या तेलाची मालिश करा
सकाळी उठून हाताचे तळवे एकत्र गरम करा आणि नंतर डोळ्यांवर लावा, ही प्रक्रिया दररोज 4-5 वेळा केल्यास चांगले परिणाम मिळतील.