Red Section Separator
पावसाळ्यातील आर्द्रतेमुळे अनेक प्रकारचे जिवाणू आणि विषाणूंचा प्रादुर्भाव वाढू लागतो, ज्यामुळे विषाणूजन्य ताप, सर्दी, संसर्ग होतो.
Cream Section Separator
जर तुम्हाला पावसाळ्यात तापाची समस्या असेल तर तुम्ही काही घरगुती उपाय करून आराम मिळवू शकता.
तुळशीच्या पानांसोबत आले आणि मधाचे सेवन केल्याने विषाणूजन्य तापाच्या समस्येपासून आराम मिळतो.
आले, अँटीव्हायरल आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्मांनी समृद्ध, विषाणूजन्य ताप कमी करण्यास मदत करते, यासाठी तुम्ही आल्याची पेस्ट मधात मिसळून सेवन करू शकता.
गिलॉयचा तुकडा पाण्यात उकळून खाल्ल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते आणि विषाणूजन्य तापाची समस्या दूर होते.
काळी मिरी आणि आल्याचा चहा व्हायरल फिव्हरमध्ये फायदेशीर आहे, हा चहा शरीरातील हानिकारक विषारी पदार्थ बाहेर टाकतो.
व्हिटॅमिन-सी गुणांनी समृद्ध संत्र्याचा ज्यूस सेवन केल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते आणि विषाणूजन्य तापापासून बचाव होतो.
तापामध्ये जास्त घाम आल्याने शरीराचे डिहाइड्रेशन होते, त्यामुळे दिवसभरात 9 ते 12 ग्लास पाणी, फळांचा ज्यूस, नारळ पाणी आणि सूप यांचे सेवन करावे.
धन्याचा चहा ताप कमी करण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे
धान्याचा चहा बनवण्यासाठी 2 कप दूध घ्या, त्यात एक चमचा धणे आणि साखर घालून चांगले उकळा.