अहमदनगर Live24 टीम, 06 डिसेंबर 2021 :- अनेक अभ्यासांनी असे सुचवले आहे की हिवाळ्याच्या हंगामात हॉस्पिटलायझेशन आणि हृदयविकाराच्या रुग्णांमध्ये मृत्यूचे प्रमाण जास्त असते. याचे मुख्य कारण म्हणजे तापमानात झपाट्याने घट झाल्याने विविध प्रकारचे शारीरिक बदल घडून येतात, ज्यामुळे रोग आणखी वाढतो.(Reasons for heart failure)
उपचाराचे वेळापत्रक, जीवनशैलीतील बदल आणि कार्डिओलॉजिस्टकडून नियमित तपासणी करून हृदयविकारावर लवकर उपचार केले जाऊ शकतात.
हिवाळ्याच्या मोसमात छातीत जंतुसंसर्ग होणे, हृदय गती वाढणे आणि रक्तदाब वाढणे यांसारख्या परिस्थितीमुळे हृदय गती बिघडू शकते. कमी तापमानामुळे रक्तवाहिन्या अरुंद होतात आणि रक्तप्रवाह रोखू शकतो, ज्यामुळे हृदयावर अधिक दबाव येतो. त्यामुळे हृदयरोगींवर वेळीच उपचार केल्यास त्यांना विशेषत: हिवाळ्यात खूप फायदा होऊ शकतो.
हिवाळ्यात हृदयाच्या विफलतेशी संबंधित काही जोखीम घटकांबद्दल जाणून घेऊया
1. उच्च रक्तदाब: थंड हवामानामुळे रक्तदाब पातळीत चढ-उतार होऊ शकतो आणि हृदय गती वाढू शकते. परिणामी, हृदयविकाराच्या रुग्णांना हॉस्पिटलायझेशन होऊ शकते.
2. वायू प्रदूषण: हिवाळ्यात, धुके आणि प्रदूषक जमिनीच्या जवळ साचतात, ज्यामुळे छातीत जंतुसंसर्ग आणि श्वास घेण्यास त्रास होण्याची शक्यता वाढते. हार्ट फेल्युअर रूग्णांना सहसा श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो आणि प्रदूषकांमुळे त्यांची लक्षणे बिघडू शकतात, ज्यामुळे गंभीर प्रकरणांमध्ये हॉस्पिटलायझेशन होऊ शकते.
3. घाम कमी होणे: कमी तापमानामुळे कमी घाम येतो. परिणामी, शरीराला जास्तीचे पाणी बाहेर काढता येत नाही आणि यामुळे फुफ्फुसांमध्ये द्रव तयार होऊ शकतो, ज्यामुळे हृदय अपयश असलेल्या रुग्णांमध्ये हृदयाचे कार्य बिघडू शकते.
4. व्हिटॅमिन-डीची कमतरता: व्हिटॅमिन-डी हृदयामध्ये डागांच्या ऊतींच्या निर्मितीस प्रतिबंध करते ज्यामुळे हृदयविकाराच्या झटक्यानंतर हृदय निकामी होण्यास प्रतिबंध होतो. हिवाळ्यात, सूर्यप्रकाशाच्या योग्य प्रदर्शनाअभावी, व्हिटॅमिन-डी कमी पातळीमुळे हृदयाच्या विफलतेचा धोका वाढतो.
हिवाळ्यात तुमचे हृदय सुरक्षित ठेवा :- ‘विंटर इफेक्ट’ बद्दल जागरुकतेने रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबियांना हृदयाच्या विफलतेच्या लक्षणांकडे अधिक लक्ष देण्यास आणि योग्य औषधे आणि जीवनशैलीतील बदलांसह स्थिती व्यवस्थापित करण्यास प्रोत्साहित केले पाहिजे. हार्ट फेल्युअर रूग्ण आणि ज्यांना आधीपासून ह्रदयाची समस्या आहे त्यांनी हिवाळ्याच्या काळात विशेषतः सावधगिरी बाळगली पाहिजे आणि खालील व्यवस्थांचा समावेश करा
तुमच्या कार्डिओलॉजिस्टला वेळोवेळी भेटा आणि रक्तदाबाची काळजी घ्या.
पाणी आणि मीठाचे प्रमाण कमी ठेवा कारण हिवाळ्यात आपल्याला जास्त घाम येत नाही.
हृदयरोगींनी दररोज व्यायाम करावा, तथापि, अति थंडी किंवा उष्णतेमध्ये घरातील कसरत करण्याची शिफारस केली जाते.
तुम्हाला बरे वाटत असले तरीही तुमची औषधे घेणे किंवा वगळणे विसरू नका.
यकृतावर गोठलेली चरबी दर्शविणारे चित्र
थंडीच्या मोसमात सर्दी, फ्लू यांसारख्या आजारांपासून स्वतःचा बचाव करा.
- अहमदनगर जिल्ह्यातील ब्रेकिंग बातम्यांसाठी आम्हाला फॉलो करा
- फेसबुक । ट्विटर । टेलिग्राम । युट्युब। गुगल न्यूज । इंस्टग्राम
