अहमदनगर Live24 टीम, 30 जानेवारी 2022 :- अंघोळ करताना नकळत चुका करणे आपल्या आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. यामुळे तुमच्या त्वचेलाच नाही तर केसांनाही मोठे नुकसान होऊ शकते. आंघोळ करताना, आपण साबण आणि शैम्पूमध्ये असलेल्या रासायनिक उत्पादनांची काळजी घेतली पाहिजे, ज्याचे भयानक दुष्परिणाम होऊ शकतात.(bath mistakes)
मेडिसिन डायरेक्टचे सुपरिटेंडेंट फार्मासिस्ट हुसेन अब्देह यांनी यापैकी काही चुका जवळून पाहिल्या आहेत. बहुतेक साबण किंवा शैम्पू बराच वेळ लावल्यानंतर त्यांचा त्वचेवर कोरडा परिणाम होऊ लागतो, असे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. म्हणून, साबण किंवा शैम्पू वापरल्यानंतर, शॉवरखाली शरीर आणि केस पूर्णपणे धुणे महत्वाचे आहे. अन्यथा तुमची त्वचा कोरडी होऊ शकते, त्वचेला तडे जाऊ शकतात.
तथापि, तज्ञांनी शॉवरखाली बराच वेळ उभे राहण्याविरूद्ध चेतावणी देखील दिली आहे. ते म्हणाले की, बराच वेळ आंघोळ केल्यानंतरही त्वचा कोरडी होते. याशिवाय, त्वचेवर लालसरपणा येऊ शकतो आणि ती संवेदनशील होऊ शकते. तज्ञांनी 15 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ शॉवर घेणे योग्य मानले नाही.
हार्वर्ड हेल्थच्या म्हणण्यानुसार, शाम्पू, कंडिशनर आणि साबणांमध्ये असलेले तेल, परफ्यूम आणि इतर घटकांचेही तोटे आहेत. या सर्व गोष्टी एलर्जीची प्रतिक्रिया वाढवू शकतात. आरोग्य संस्था सूचित करते की आंघोळीची वारंवारता आंघोळीच्या कालावधीइतकीच महत्त्वाची आहे. तथापि, आंघोळीची कोणतीही आदर्श वारंवारता सेट केलेली नाही.
जास्त वेळ आंघोळ करण्याची समस्या :- तज्ज्ञांच्या मते, जास्त वेळ आंघोळ केल्याने त्वचेला तडे जाऊ शकतात, ज्यामुळे बॅक्टेरिया किंवा ऍलर्जी निर्माण करणारे घटक त्वचेत सहज प्रवेश करू शकतात. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा साबण देखील सामान्य जीवाणू नष्ट करतो. यामुळे त्वचेवरील सूक्ष्मजंतूंचे संतुलन बिघडते आणि प्रतिजैविकांना अधिक प्रतिरोधक असलेल्या कमी त्वचेसाठी अनुकूल सूक्ष्मजंतूंना प्रोत्साहन मिळते.
याव्यतिरिक्त, आपल्या रोगप्रतिकारक प्रणालीला सामान्य सूक्ष्मजीव, घाण आणि इतर पर्यावरणीय प्रदर्शनांद्वारे संरक्षणात्मक प्रतिपिंड आणि रोगप्रतिकारक स्मरणशक्तीसाठी विशिष्ट प्रमाणात उत्तेजनाची आवश्यकता असते. याशिवाय ज्या पाण्याने आपण आपले शरीर स्वच्छ करतो त्यात मीठ, जड धातू, क्लोरीन, फ्लोराईड, कीटकनाशके आणि सर्व प्रकारची रसायने असतात. पाण्यात असलेले हे घटक देखील समस्या निर्माण करू शकतात.
- अहमदनगर जिल्ह्यातील ब्रेकिंग बातम्यांसाठी आम्हाला फॉलो करा
- फेसबुक । ट्विटर । टेलिग्राम । युट्युब। गुगल न्यूज । इंस्टग्राम
