Health Tips : बदलत्या ऋतुमध्ये आहारात करा ‘या’ पदार्थांचा समावेश, मौसमी आजारांपासून राहाल लांब..!
Food Items During Weather Change : हळूहळू थडी वाढू लागली आहे. अशास्थितीत आहाराकडे विशेष लक्ष देणे फार गरजेचे आहे. कारण या मोसमात आजार लवकर होतात. थंडीच्या दिवसात रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असते म्हणूनच सर्दी-खोकला यांसारखे आजार लगेच जाणवतात. म्हणूनच या मोसमात योग्य आहार घेणे फार महत्वाचे आहे. बदलत्या ऋतूंमुळे लोकांना सर्दी, खोकला, ताप आणि अनेक प्रकारचे … Read more