Foods for Monsoon

Monsoon Diet : पावसाळ्यात आपल्या आहाराकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. कारण यादिवसात आपली रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असते. या हंगामात लोक अनेकदा अन्न विषबाधा, अतिसार, संक्रमण, सर्दी आणि फ्लू आणि इतर अनेक आरोग्य धोक्यांना बळी पडतात. म्हणूनच आपला आहार योग्य ठेवणे गरजेचे आहे. आजच्या या लेखात आणि अशा डाएट प्लॅनबद्दल सांगणार आहोत ज्याचे पालन केल्याने … Read more