Health Benefits of Dark Chocolate

Health Benefits of Dark Chocolate : सध्या खराब जीवनशैलीमुळे लोकांमध्ये उच्च कोलेस्ट्रॉलचा धोका वाढला आहे, खरं तर जास्त तळलेले आणि फॅटी फूड खाल्ल्याने तुमच्या शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढू लागते. दीर्घकाळ उच्च कोलेस्टेरॉलचा त्रास असलेल्या लोकांमध्ये हृदयविकाराचा धोकाही काही पटींनी वाढतो. आपल्या शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्टेरॉल तयार होतात – एक म्हणजे उच्च घनता लिपोप्रोटीन (HDL) ज्याला … Read more