International Yoga Day 2022: योगासन करताना विसरूनही करू नका या 6 चुका, अन्यथा शरीराला होईल नुकसान….

International Yoga Day 2022 : माणसाच्या निरोगी जीवनात योगाचे खूप महत्त्व आहे. योगा केल्याने केवळ हृदयाशी संबंधित आजारांचा धोका कमी होत नाही, तर तुमचे संपूर्ण आरोग्यही चांगले राहते. यासोबतच मन शांत ठेवण्यासाठी योग ही एक उत्तम कला आहे. यामुळेच लोकांना योगाची जाणीव व्हावी यासाठी दरवर्षी ‘आंतरराष्ट्रीय योग दिन (International Yoga Day)’ साजरा केला जातो. पण … Read more

International Yoga Day 2022: भारतातील 7 गुरु ज्यांच्या तपश्चर्येमुळे योग झाला जगभर प्रसिद्ध, जाणून घ्या या 7 योगगुरुंबद्दल……

International Yoga Day 2022 : निरोगी जीवनासाठी आणि निरोगी शरीरासाठी योग अत्यंत आवश्यक आहे. लोकांना योगाची जाणीव करून देण्यासाठी दरवर्षी ‘आंतरराष्ट्रीय योग दिन (International Yoga Day)’ देखील साजरा केला जातो. योगाचे फायदे पाहून परदेशातही लोकांनी त्याचा स्वीकार केला आहे. पण तुम्हाला माहिती आहे का, काही प्रसिद्ध योगगुरूंनी भारतातील योग परंपरा समृद्ध करण्यात मोठे योगदान दिले … Read more