Roasted Chana Benefits : सध्या भारतात सर्वत्र थंडीचा कडाका जाणवत आहे. थंडीच्या या दिवसांमध्ये आहाराकडे विशेष लक्ष देणे फार गरजेचे आहे. कारण या दिवसांमध्ये आपली रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असते, आणि म्हणूनच आपण लवकर आजारी पडतो. या दिवसांमध्ये अशा पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे जे तुम्हाला आतून उबदार ठेवतील, आणि तुमचा मौसमी आजारांपासून बचाव करतील. या दिवसांमध्ये … Read more
Roasted Chana And Jaggery Benefits : हजारो वर्षांपासून लोक भाजलेले हरभरे खात आहते. भाजलेले आपल्या हरभरे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जातात. यात मुबलक प्रमाणात पोषक तत्व आढळतात जे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. यामध्ये प्रोटीन, फोलेट, फायबर, अँटीऑक्सिडंट्स यांसारखे अनेक पोषक घटक देखील आढळतात. भाजलेल्या हरभऱ्याचे सेवन कोणत्याही ऋतू मध्ये केले जाऊ शकते. पण हिवाळ्यात … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 26 नोव्हेंबर 2021 :- जाणून घ्या भाजलेल्या हरभऱ्याचे फायदे . चणे हा प्रथिनांचा समृद्ध स्रोत आहे. याचा आहारात समावेश केल्यास तुम्हाला अनेक फायदे मिळू शकतात. रोज भाजलेले हरभऱ्याचे सेवन केल्यास शरीराला अनेक आरोग्य समस्यांपासून वाचवता येते.(Benefits Of Roasted Chana) विशेष म्हणजे भाजलेल्या हरभऱ्याचा वजन कमी करण्याच्या आहारात समावेश केला जातो. भाजलेल्या हरभऱ्याचे … Read more
