Ashwagandha Benefits : अश्वगंधा स्त्री आणि पुरुष दोघांसाठी आहे खूप फायदेशीर ; फक्त सेवन करण्यापूर्वी ‘या’ गोष्टी जाणून घ्या नाहीतर ..
Ashwagandha Benefits : अश्वगंधाचे (Ashwagandha) नाव तुम्ही ऐकले असेलच. हे एक औषध (medicine) आहे, जे अनेक रोगांच्या उपचारात (treatment of many disease) फायदेशीर मानले जाते. याच्याशी निगडित अनेक फायदे आहेत, जे शरीराला तंदुरुस्त आणि निरोगी बनवतात. अश्वगंधा अनेक ठिकाणी आढळते. ते ओळखण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे, जेव्हा त्याचे रोप चिरडले जाते तेव्हा त्याला घोड्याच्या मूत्रासारखा … Read more