Health

लंडन : आईवडिलांच्या आयुष्यात आनंद भरण्यासोबतच मुली वडिलांच्या आयुष्याची काही वर्षेही वाढवतात. पोलंडच्या जेगीलोनियन यूनिव्हर्सिटीच्या अध्ययनात हा दावा करण्यात आला आहे. शास्त्रज्ञांच्या…

वॉशिंग्टन : शास्त्रज्ञांनी बॅक्टेरियाच्या मदतीने फळे आणि दुग्धोत्पादनांपासून नव्या पद्धतीने साखर तयार केली असून तिच्यात सामान्य साखरेच्या तुलनेत अवघ्या ३८ टक्के कॅलरी आहेत. या साखरेला…

लंडन : शारीरिक थकवा दूर करून तरतरी आणणाऱ्या कॉफीचा आणखी एक लाभ समोर आला आहे. दिवसातून तीन ते पाच कप कॉफी पिल्याने यकृताच्या विविध आजारापासून मुक्ती मिळू शकते, असे एका ताज्या अध्ययनात आढळून…

सध्या लोकांमध्ये हर्बल टीची क्रेझ वाढताना दिसत आहे.बाजारामध्ये वेगवेगळ्या ब्रँड्सचे हर्बल टी उपलब्ध असतात. या सर्व हर्बल टीमध्ये ग्रीन टी आणि ब्लॅक टी लोकांमध्ये प्रचंड लोकप्रिय…

हिवाळ्यात एरवी पचायला जड असलेले पदार्थ सेवन केले तरी ते पचायला सोपे जाते. कमी आहार घेणारी माणसे या दिवसांत अधिक जेवतात आणि ते अन्न चांगल्या रीतीने पचवितात. थंडीत शरीराचे तापमान टिकवून…

पचन प्रक्रिया चांगली राहावी यासाठी फायबर जास्त घ्या. सुरुवात डीटॉक्स वॉटरपासून करा. पाण्यात लिंबू आणि काकडी घालून पीत राहा. त्यामुळे शरीर हायड्रेटेड राहील. फळांचेही सेवन करा.पूर्ण झोप घेणे…

ब्रिटनमध्ये हल्लीच झालेल्या एका ताज्या अध्ययनात असे आढळून आले की, न्याहारीच्या आधी व्यायाम केल्याने आरोग्याला जास्त लाभ होऊ शकतो. जेवण व व्यायामाच्या वेळेत बदल केल्याने रक्तातील साखर…

सकाळी सकाळी चहाचे घोट घेण्याचा आनंद वेगळाच असतो. आपल्या देशात तर अनेक लोकांच्या दिवसाची सुरुवात चहाचा घोट घेतल्याशिवाय होतच नाही.  चहा पिल्याने थकवा, मरगळ दूर होते, हे आतापर्यंत तुम्ही…

सिडनी : वयाच्या चाळीशीआधी वजन वाढणे वा लठ्ठपणामुळे होणारे विविध प्रकारचे कर्करोग वाढण्याचा धोका वाढतो, असा इशारा एका ताज्या अध्ययनातून देण्यात आला आहे. ४० वर्षाच्या वयापूर्वी वजन…

अहमदनगर :- जागतिक मानसिक  स्वास्थ्य दिनाचे औचित्य साधुन सकारत्मक विचारसरणी साठी भव्य मैराथन उपक्रम आयोजित करण्यात आला असून सर्व वयोगटातिल लोक या उपक्रमात सहभागी होउ शकतात.मानसिक आजारा विषयी…