Benefits of kiwi : फळे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जातात. फळांमध्ये किवीचे एक वेगळे महत्व आहे, हे फळ इतर फळांपेक्षा थोडे महाग असते पण याचे फायदे देखील खूप आहेत. यामध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ई, व्हिटॅमिन के, पोटॅशियम इत्यादी घटक आढळतात. म्हणून याचे सेवन खूप फायदेशीर मानले जाते. तसे बघायला गेलो तर उन्हाळ्यात शरीराला डिहायड्रेशनचा … Read more
Benefits Of Kiwi : किवी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. किवीमध्ये व्हिटॅमिन (ए, सी, ई, के), पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, फोलेट यांसारखे अनेक पोषक घटक आढळतात, जे शरीराला अनेक गंभीर आजारांपासून मुक्त करण्यात मदत करतात. आजच्या या लेखात आपण कीवी खाल्ल्याने शरीराला कोणते फायदे होतात ते जाणून घेणार आहोत. किवी खाण्याचे फायदे :- प्लेटलेट्स वाढवण्यास मदत … Read more
Benefits of kiwi : निरोगी शरीरासाठी फळे खाणे खूप महत्वाचे आहे. फळांमध्ये असलेले पोषक तत्व आपल्याला अनेक आजारांपासून लांब ठेवतात. अशातच किवी हे असेच एक फळ जे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. यामध्ये अनके प्रकारचे पोषक घटक आढळतात जे आपल्या आरोग्यासाठी खुप गरजेचे आहे. म्हणून याला सुपरफ्रूट असेही म्हणतात. किवीचा वापर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी … Read more
