Dates Benefits

Dates Benefits : कोलेस्ट्रॉल वाढल्यावर आहारात करा खजुराचे सेवन, होतात अनेक फायदे!

by
Dates Benefits

Dates Benefits in High Cholesterol : खराब जीवनशैलीमुळे सध्या कोलेस्ट्रॉलची समस्या सामान्य झाली आहे. आपल्या शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल तयार होतात. एक वाईट कोलेस्ट्रॉल आणि दुसरे चांगले कोलेस्ट्रॉल. शरीरात जेव्हा वाईट कोलेस्टेरॉल वाढते तेव्हा अनेक आरोग्य समस्या जाणवतात. तसेच हृदयाशी संबंधित आजारांचा धोका देखील वाढतो. अशास्थितीत कोलेस्ट्रॉलच्या समस्येमध्ये आरोग्याची विशेष काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे. … Read more

Dates and Ghee Benefits : रोज खा तुपात भिजवलेले खजूर, होतील अनेक फायदे !

by
Dates and Ghee Benefits

Dates and Ghee Benefits : आजच्या या धावपळीच्या जीवनात आरोग्याची विशेष काळजी घेण्याची गरज आहे. तसेच योग्य आहार देखील घेतला पाहिजे. हवामानानुसार आहारात बदल करण्याचा सल्ला दिला जातो, तसेच हिवाळ्यात ड्राय फ्रुट्स खाण्याचा देखील सल्ला जातो, कारण यांचे सेवन आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर तसेच हिवाळ्यात आपल्याला निरोगी ठेवण्यास मदत करते. हिवाळ्यात पौष्टिक घटकांनी युक्त अन्नासोबत ड्राय … Read more

Dates Benefits : हृदयाच्या आरोग्यापासून ते मेंदूपर्यंत, जाणून घ्या खजूर खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे !

by
Dates Benefits

Dates Benefits : खजूर आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. खजूराच्या सेवनाने शरीरातील पोषक तत्वांची कमतरता भरून काढता येते. यामध्ये फायबर, प्रोटीन, आयरन आणि व्हिटॅमिन बी6 मुबलक प्रमाणात आढळतात. याच्या सेवनाने शरीर निरोगी आणि सक्रिय राहते. खजूर तुम्ही कोरडे किंवा भिजवूनही खाऊ शकता. पण जर तुम्हाला पचनाच्या समस्या असतील तर तुम्ही खजूर भिजवून खाऊ शकता. … Read more

Sperm Count वाढवण्यासाठी खजूर करतो मदत ! खाण्यापूर्वी जाणून घ्या ‘ह्या’ महत्त्वाची गोष्ट नाहीतर ..

by

Male Fertility Anemia:  बिझी लाईफस्टाईल मुळे आज बहुतेक पुरुष आपल्या आरोग्यावर योग्य लक्ष देत नाही त्यामुळे याचा परिणाम त्यांच्या विवाहित जीवनावर पडतो. मात्र बाजारात असा देखील एक फळ उपलब्ध आहे जे अनेक आजरांना आपल्या शरीरापासून दूर करतो तो म्हणजे खजूर. खजूर हा फायबर युक्त असल्याने आपल्या शरीराला अनेक समस्यांपासून आराम मिळून देतो. आम्ही तुम्हाला सांगतो … Read more

Dates Benefits: भिजवलेल्या खजुरांमध्ये लपले आहे लैंगिक शक्तीचे रहस्य ! शरीराला मिळतील अनेक फायदे ; वाचा सविस्तर

by

Dates Benefits: तुम्हाला माहिती असले कि खजूर आपल्या शरीराला किती उपयुक्त आहे. आज वेगवेगळ्या प्रकारे खजूरचा उपयोग करून आपण आपले शरीरामध्ये असलेल्या आजार आणि समस्या दूरकरू शकतात. आम्ही तुम्हाला सांगतो खजूर खाण्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत.या खजुरामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित राहण्यास देखील मदत होते. खजूरमध्ये कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, कार्बोहायड्रेट, फायबर, प्रथिने, जीवनसत्त्वे यासोबतच इतरही … Read more

Benefits of Dates : सकाळी रिकाम्या पोटी खजूर खाल्ल्यास या 5 समस्यांपासून सुटका मिळेल

by
Benefits of Dates

अहमदनगर Live24 टीम, 24 मार्च 2022 :- Benefits of Dates : खजूर हे प्रत्येकाच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. यामध्ये अनेक प्रकारची पोषक तत्वे आढळतात, त्यात लोह आणि फायबरचे प्रमाण आढळते, खजूर सकाळी रिकाम्या पोटी खावे, यामुळे शरीरातील अनेक आजारांपासून आराम मिळतो. कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, तसेच कार्बोहायड्रेट्स, साखर, व्हिटॅमिन बी 6 देखील खजूरमध्ये आढळतात. म्हणून, … Read more