Chia Seeds And Ginger Water : तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्यासाठी, लोक त्यांच्या दिवसाची सुरुवात कोमट पाण्याने करतात. दिवसाची सुरुवात पाण्याने केल्याने शरीरात जमा झालेले विषारी पदार्थ बाहेर टाकले जातात आणि पोटाशी संबंधित समस्याही कमी होतात. साध्या कोमट पाण्याव्यतिरिक्त, लोक दिवसाची सुरुवात लिंबू पाणी किंवा विविध प्रकारच्या पाण्याने करतात. असेच एक उत्तम मिश्रण म्हणजे आले आणि … Read more
Ginger Water Benefits : बदलती जीवनशैली आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे लोकांना अनेकदा त्वचेच्या समस्या जाणवायला लागतात. बर्‍याच लोकांच्या त्वचेचा रंग खराब होतो आणि अनेक लोकांच्या त्वचेवर डाग आणि मुरुम यांसारख्या समस्या जाणवतात, ज्यामुळे ते लोकं खूप चिंताग्रस्त होतात. एवढेच नाही तर खाण्याच्या वाईट सवयी आपल्या आरोग्यासाठी सर्वात हानिकारक मानल्या जातात. त्यामुळे आपली चयापचय क्रिया कमजोर … Read more
Ginger Water : भारतातील प्रत्येक घरात आल्याचा वापर केला जातो. अगदी सकाळच्या चहा पासून ते जेवणापर्यंत आल्याचा वापर केला जातो. आले शारीरिक आरोग्यासाठी एक अद्भुत औषधी वनस्पती किंवा मसाला आहे. याचे नियमित सेवन केल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. पण बरेच लोक सकाळी रिकाम्या पोटी पाण्यात आले उकळतात, ते गाळून सेवन करतात अशातच त्यांना एक प्रश्न … Read more
