Green Peas

Benefits of Green Peas: ही गोष्ट आहे प्रथिनांचा खजिना, हिवाळ्यात सेवन केल्यास हे जबरदस्त फायदे मिळतात

by

अहमदनगर Live24 टीम, 29 डिसेंबर 2021 :- प्रथिनांनी समृद्ध हिरवे वाटाणे आरोग्यासाठी अनेक फायदे देतात. हिरवे वाटाणे हे पोषक तत्वांचा खजिना असल्याचे आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. सामान्यतः निवडक पोषक घटक अन्नपदार्थांमध्ये आढळतात, परंतु वाटाणे ही अशी एक गोष्ट आहे ज्यामध्ये जवळजवळ सर्व पोषक घटक एकत्र आढळतात.(Benefits of Green Peas) हिरव्या वाटाण्यामध्ये पोषक घटक आढळतात :- त्यात … Read more

Health Tips : मटार खाताय ? जाणून घ्या हे 5 नुकसान जे अतिसेवनामुळे होऊ शकतात….

by

अहमदनगर Live24 टीम, 07 डिसेंबर 2021 :- हिवाळ्यातील भाज्यांमध्ये वाटाणा ही सर्वात जास्त पसंतीची भाजी आहे. आजकाल प्रत्येक भाजी वर्षभर मिळत असली तरी हंगामी भाजीची चव वेगळी असते. वाटाणे हे फक्त खाण्यासाठीच स्वादिष्ट नसून आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. मटारमध्ये व्हिटॅमिन ए, बी-1, बी-6, सी आणि के आढळतात, म्हणून त्याला जीवनसत्त्वांचे पॉवरहाऊस देखील म्हटले जाते.(Health Tips) मटारमध्ये कॅलरीज … Read more