Health Tips : व्यायामासाठी वेळ मिळत नसेल तर ही घरगुती कामे करण्याची सवय लावा, कॅलरीज जलद बर्न होतील
अहमदनगर Live24 टीम, 21 मार्च 2022 :- Health Tips : वजन वाढणे ही आजकाल लोकांची सामान्य समस्या आहे. यासाठी अनेक तज्ज्ञ रोज व्यायाम करण्याचा सल्ला देतात, पण हा सल्ला पाळणे प्रत्येकाला शक्य नसते. विशेषत: महिलांसाठी, कारण जर स्त्री काम करत असेल तर तिला घर आणि बाहेर दोन्ही व्यवस्थापन पहावे लागते. अशा परिस्थितीत काही वेळा कुटुंबासाठी … Read more