JAMA Psychiatry

Health Marathi News : पोटाच्या चरबीमुळे (Belly fat) अनेक लोक त्रस्त आहेत. चुकीच्या खाण्याच्या पद्धती आणि बदलती जीवनशैली पोटाची चरबी वाढण्यास कारण ठरत आहे. याच ज्या चुकीच्या पद्धती आहेत त्या आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. पोटाची चरबी वाढणे केवळ तुमचा लूकच खराब करत नाही, तर आरोग्याच्या दृष्टीने हा एक अतिशय समस्याप्रधान घटक मानला जातो. अभ्यासानुसार जीवनशैली … Read more