Soaked Moong Dal Benefits : सकाळी रिकाम्या पोटी खा भिजवलेली मूग डाळ, मिळतील अनेक जबरदस्त फायदे !
Soaked Moong Dal Benefits : डाळीचे सेवन आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. पण जर आपण आपण मूग डाळीबद्दल बोललो तर ती इतर डाळींपेक्षा जास्त फायदेशीर मानली जाते. मूग डाळीमध्ये भरपूर पोषक तत्व असतात. मूळ डाळीमध्ये व्हिटॅमिन बी-6, व्हिटॅमिन सी, लोह, फायबर, पोटॅशियम, कॉपर, फॉस्फरस, फोलेट, रिबोफ्लेविन, मॅग्नेशियम, नियासिन आणि थायामिन यांसारखे अनेक पोषक घटक आढळतात. … Read more