Health Benefits of Walnuts : नट्स आपल्या आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आहेत हे आपण सर्वजण जाणतोच. विशेषतः जर आपण अक्रोड बद्दल बोललो तर ते आपल्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. देशात जवळपास प्रत्येक घरात अक्रोडचे सेवन केले जाते. विशेषत: माता आपल्या मुलांना अक्रोड आणि बदाम यासारख्या गोष्टी खायला देतात. अक्रोडमध्ये अनेक प्रकारचे पोषक घटक आढळतात, हा प्रथिने … Read more
Walnut Benefits : निरोगी आरोग्यासाठी आपल्याला नेहमीच ड्राय फुड खाण्याचा सल्ला दिला जातो. ड्राय फूड्स आपल्या आहारात सर्वात महत्त्वाची भूमिका बजावतात. ड्राय फूड्सच्या सेवनाने सर्दीपासून संरक्षण तर होतेच शिवाय रोगप्रतिकारशक्तीही मजबूत होते. साधारणपणे आपण काजू, बदाम, मनुका यांसारखे ड्रायफ्रूट्स खातो, पण अक्रोड हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते, म्हणूनच आजच्या या लेखात आम्ही तुम्हाला अक्रोड … Read more
Health News : जर तुम्हालाही सकाळी उठल्याबरोबर थकवा (fatigue) जाणवत असेल आणि तुम्हाला रात्रभर झोप लागली नाही असे वाटत असेल, तर याचे कारण म्हणजे तुम्ही रोज सकाळी केलेल्या चुका. या बातमीत आज आपण त्या चुकांबद्दल जाणून घेणार आहोत. नाश्त्यात काय खावे हे सुचत नाहीये, तर येथे आपण अशा चार पदार्थांबद्दल जाणून घेणार आहोत जे तुम्हाला … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 03 डिसेंबर 2021 :- हिवाळ्यात अनेकदा लोकांना अक्रोड खाणे आवडते. पण अनेकांना माहीत नाही की अक्रोड चेहऱ्यासाठी जेवढे फायदेशीर आहे तेवढेच मेंदूसाठीही फायदेशीर आहे. अक्रोड खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. याच्या सेवनाने सांधेदुखीही नियंत्रणात राहते, त्वचेच्या अनेक समस्याही अक्रोडामुळे दूर होतात.(Winter Health Tips) अक्रोडमध्ये प्रथिने, चरबी, फायबर आणि कार्बोहायड्रेट्स भरपूर प्रमाणात असतात. एवढेच नाही … Read more
