Sonali Pachange

पावसाळा सुरु झाला की वातावरणात गारवा पसरतो, पण त्याचबरोबर अनेक प्रकारच्या आरोग्य तक्रारीही उगम पावतात. यामध्ये सर्वाधिक त्रासदायक ठरतो तो म्हणजे अन्नातून होणारी विषबाधा. एरव्ही जे अन्न आपण आनंदाने खातो, तेच पावसात थोडंसं खराब झालं की शरीराला घातक ठरू शकतं. यामुळे पोटदुखी, उलट्या, मळमळ, ताप आणि प्रचंड अशक्तपणा अशा समस्या जाणवतात. जर तुम्हालाही नुकतंच असं … Read more

घरात रोजच्या धावपळीत स्वयंपाक करताना कधी गरम तेल उडतं, तर कधी चहा किंवा वाफ हातावर पडते, त्यावेळी होणारी तीव्र जळजळ अक्षरश: रडवायला आणते. कित्येकदा आपण गोंधळून जातो काय करावं, कसं करावं? पण अशा प्रसंगी काही साधे, घरातच सहज करता येणारे उपाय तुमच्या वेदनेला तात्काळ आराम देऊ शकतात आणि पुढच्या त्रासापासून तुमचा बचावही करतात. थंड पाणी … Read more

भूकंप किंवा त्सुनामीसारखी मोठी आपत्ती येण्याआधी प्राणी अस्वस्थ, भयभीत किंवा विचित्र वागू लागतात, हे आपण अनेकदा पाहिलं आहे. 2004 साली आलेल्या त्सुनामीनंतर प्राण्यांच्या या विचित्र वर्तनावर वैज्ञानिकांचं लक्ष गेलं. लोकांना वाटलं हा केवळ योगायोग असेल, पण वैज्ञानिकांनी त्यामागे एक स्पष्ट कारण शोधलं. प्राणी माणसांपेक्षा अधिक तीव्र इंद्रियशक्तीच्या माध्यमातून निसर्गात होणाऱ्या सूक्ष्म बदलांना आधीच ओळखतात. वैज्ञानिक … Read more

भारतीय रस्त्यांवरून प्रवास करताना एक गोष्ट तुमच्या लक्षात आलीच असेल, ट्रकच्या मागच्या भागावर मोठ्या रंगीत अक्षरांत लिहिलेलं “हॉर्न ओके प्लीज” किंवा “ओके टाटा बाय बाय”. हे शब्द केवळ रंगीबेरंगी सजावटीचा भाग वाटू शकतात, पण खरंतर त्यांच्या मागे एक इतिहास आहे, एक संस्कृती आहे, आणि त्यात लपलेलं आहे भारतीय रस्त्यांवरील संवादाचं एक खास रूप. ‘Horn OK … Read more

ऑगस्ट महिना सुरू होताच काही लोकांना जबरदस्त लाभ होणार आहेत. या महिन्यात काही निवडक मूलांक असणाऱ्या लोकांवर सूर्य आणि राहुचा विशेष आशीर्वाद असणार आहे. त्यामुळे धनलाभ, पदोन्नती, गुंतवणुकीत नफा अशा अनेक शक्यता त्यांच्या दाराशी येऊन उभ्या आहेत. चला, पाहूया या कोणते आहेत हे भाग्यवान मूलांक. मूलांक 1 मूलांक 1 असलेले लोक म्हणजे जे लोक 1, … Read more

तुम्ही आयुष्यात मेहनतीने कमावलेली संपत्ती, बँकेतील ठेवी, विमा, गुंतवणूक यावर तुमचा हक्क असतोच, पण तुमच्या निधनानंतर त्याचे काय होते? हा प्रश्न अनेकांना सतावत असतो. विशेषतः जेव्हा अचानक काही घडतं आणि कुटुंबाला कायदेशीर किचकट प्रक्रियांचा सामना करावा लागतो. अशा वेळी “नामनिर्देशित व्यक्ती” म्हणजे नेमकं काय? ती तुमच्या मालमत्तेची मालकीण होते का? याबद्दल स्पष्ट माहिती असणं फार … Read more

परदेशात जाण्याचं स्वप्न अनेकांचं असतं. कुणाला लंडन पाहायचंय, कुणाला दुबईचं वैभव अनुभवायचंय, तर कुणाला ऑस्ट्रेलिया. पण प्रत्येक वेळेस त्या स्वप्नामध्ये एक अडथळा ठरत आला आहे, व्हिसा शुल्क! हजारो रुपयांचं हे शुल्क अनेक वेळा परवडत नाही आणि स्वप्न पुन्हा बॅगेत बंद होतं. पण आता एक मोठी बातमी आली आहे जी अनेक भारतीय प्रवाशांसाठी पर्वणी ठरणार आहे. … Read more

जान्हवी कपूर हिला आज कोण ओळखत नाही? तिचं सौंदर्य, तिची स्टाईल आणि विशेषतः तिचा आर-ग्लास फिगर हे तिच्या चाहत्यांना नेहमीच आकर्षित करतं. पण एवढं सगळं सहज मिळालेलं नाही, तर तिच्या मागे आहे कठोर मेहनत, शिस्तबद्ध दिनचर्या आणि फिटनेसबाबतची जबाबदारी. जान्हवीचं हे सौंदर्य फक्त दिसण्यासाठी नाही, तर ते आरोग्यदृष्ट्याही महत्त्वाचं आहे. चला, जाणून घेऊया तिच्या या … Read more

क्रिकेटचा एकदिवसीय फॉरमॅट हा कसोटीची शिस्त आणि टी-20 ची आक्रमकता यांचं विलक्षण मिश्रण आहे. इथे खेळाडूंसमोर वेळेचं बंधन असतं, पण मोठी खेळी करण्याचीही संधी. या मर्यादित षटकांच्या खेळात काही फलंदाजांनी इतक्या वेगात शतकं ठोकली आहेत, की त्यांची नावं ऐकूनच थक्क व्हायला होतं. विशेष म्हणजे, या यादीत दोन वेळा एका खेळाडूचं नाव आहे आणि दुर्दैवाने, भारताचा … Read more

दररोज सकाळी आपण जेव्हा मनोभावे देवाच्या मूर्तीजवळ उभं राहतो, तेव्हा हातात एक सुंदर पूजा थाळी असते. पण कधी विचार केलाय का की त्या थाळीत नेमकं काय असावं लागतं? अनेकदा आपण फुलं, दिवा वगैरे ठेवतोच, पण काही गोष्टी जर आपण विसरलो, तर आपली पूजा अपूर्णच ठरते असं मानलं जातं. हे केवळ परंपरेचा भाग नाही, तर आपल्या … Read more

स्मृती इराणी या नावामागे आज केवळ अभिनेत्री नव्हे, तर यशस्वी राजकारणी आणि संघर्षाने भरलेली प्रेरणादायक वाटचाल लपलेली आहे. एका गरीब कुटुंबात जन्मलेल्या स्मृतीने लहानपणापासूनच दुःख आणि अभाव पाहिले. फक्त 7 वर्षांची असतानाच तिला आणि तिच्या बहिणींना घर सोडावे लागले, कारण त्यांच्या आईला मुलगा होत नव्हता. हे कटू वास्तव तिच्या आयुष्यातील संघर्षाची सुरुवात होती. स्मृती इराणी … Read more

26 डिसेंबर 2004 ची ती सकाळ… अनेक देशांसाठी कधीही न विसरता येणारी काळरात्र घेऊन आली. हिंद महासागर शांत होता, पण समुद्राच्या तळाखालून निसर्गाने एक भीषण गर्जना केली आणि काही क्षणांत सर्व काही बदलून गेले. इंडोनेशियाच्या सुमात्रा बेटाजवळ समुद्राच्या खोलत 9.1 तीव्रतेचा भूकंप झाला आणि त्यानंतर उसळलेल्या महाकाय त्सुनामीच्या लाटांनी भारतासह 14 देशांमध्ये थैमान घातलं. जवळपास … Read more

आजच्या काळात प्रत्येक घरात एलपीजी गॅस सिलिंडर पाहायला मिळतो, मग तो शहर असो वा खेडं. सरकारच्या उज्ज्वला योजनेमुळे अगदी ग्रामीण भागातही स्वयंपाकासाठी गॅसचा वापर वाढला आहे. या वाढत्या गरजेमुळे गॅस एजन्सी सुरू करणं ही एक चांगली आणि स्थिर उत्पन्न देणारी व्यवसायिक संधी बनली आहे. विशेष म्हणजे, योग्य नियोजन आणि मेहनतीने दरमहा 10 लाखांपर्यंत कमाई करणं … Read more

हवाई लढाईतील यश हे केवळ शौर्यावर नाही, तर तितक्याच वेगावरही अवलंबून असते. आकाशात शत्रूवर वर्चस्व मिळवायचं असेल, तर वेगवान आणि प्रगत लढाऊ विमाने असणे ही गरज असते, फक्त प्रतिष्ठेची नव्हे. आणि याच स्पर्धेत जगातील काही सर्वात वेगवान विमाने भारताच्या हवाई दलानेही वापरली आहेत, काही तर अजूनही इतिहास घडवतात, तर काही निवृत्तीनंतरही गौरवशाली आठवण बनून राहिली … Read more

ऑगस्ट 2025 चा महिना खगोलशास्त्रीय घडामोडींनी भरलेला असणार आहे. या महिन्यात काही महत्त्वाचे ग्रह स्थान बदलणार असून त्यांच्या प्रभावामुळे अनेक राशींच्या जीवनात सकारात्मक बदल घडतील. काहींना आर्थिक सुबत्ता लाभेल, तर काहींना सामाजिक सन्मान मिळेल. नातेसंबंध, करिअर, मालमत्ता, प्रवास, आणि मानसिक समाधान या साऱ्याच बाबतीत काही राशींसाठी हा काळ विशेष शुभ ठरणार आहे. मेष राशी मेष … Read more

मोर म्हणजेच तांबूस-पानांची आकर्षक वनस्पती, जी आपल्याला घराच्या अंगणात किंवा कुंड्यांमध्ये सहज दिसते, ती केवळ सौंदर्यवर्धक नसून शरीरासाठीही अमूल्य औषध आहे. ही झाडं फक्त डोळ्यांना आनंद देत नाहीत, तर अनेक गंभीर आजारांपासून आपले संरक्षणही करतात. विशेषतः आयुर्वेदिक परंपरेत मोराचा उपयोग हजारो वर्षांपासून केला जात आहे. त्वचेपासून ते पचन, दमा ते मधुमेह अशा अनेक समस्यांवर मोर … Read more

पावसाळ्यातील दमट हवामानामुळे चेहऱ्यावर मळकटपणा, मुरुमांचे डाग आणि कोरडेपणाची झळ बसते. यावर आपल्या स्वयंपाकघरातच अशी एक जादूची वस्तू आहे, जी कच्च्या दुधात मिसळून लावल्यास चेहरा नव्याने उजळतो. हा उपाय केवळ सोपा नाही, तर अगदी सुरक्षित आणि केमिकल फ्रीसुद्धा आहे. त्यामुळे ज्यांना महागडे क्रीम वापरण्याची भीती वाटते किंवा नैसर्गिक उपायांची शाश्वती हवी असते, त्यांच्यासाठी हा घरगुती … Read more

मोफत नेटफ्लिक्स आणि जबरदस्त डेटा अशा ऑफर्ससाठी टेलिकॉम कंपन्यांमध्ये चुरस वाढली आहे. विशेषतः जिओ आणि एअरटेल यांच्यात गेल्या काही काळात ग्राहकांना आकर्षित करण्यासाठी मोठा संघर्ष सुरू आहे. पण आता जिओने एक असा पोस्टपेड प्लॅन सादर केला आहे की, नेटफ्लिक्ससारख्या लोकप्रिय ओटीटी सेवेसह तो प्लॅन एअरटेलच्या तुलनेत तब्बल 650 रुपयांनी स्वस्त आहे. त्यामुळे अनेक जिओ ग्राहक … Read more