आरोग्य

आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत वाढते वजन, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल आणि हृदयविकार यांसारख्या आरोग्य समस्यांमुळे नागरिकांमध्ये आरोग्याबाबत जागरूकता वाढली आहे. वजन कमी करण्यासाठी नागरिक आहारतज्ज्ञांचा सल्ला घेऊन डाएट प्लॅन अवलंबत आहेत. विशेषतः फायबर आणि जीवनसत्त्वांनी युक्त असलेल्या पालेभाज्यांचा आहारात समावेश वाढला असून, त्यामुळे बाजारात या भाज्यांची मागणी लक्षणीयरीत्या वाढली आहे. ब्रोकली, पालक, मशरूम यांसारख्या पौष्टिक पालेभाज्या आहारात घेण्याकडे … Read more

भारतीय संस्कृतीत कुंकवाला सौभाग्याचे आणि पवित्रतेचे प्रतीक मानले जाते. कपाळी कुंकू लावण्याची परंपरा पूर्वापार चालत आली असून, देवतांच्या पूजेतही हळद आणि कुंकवाचा वापर अष्टगंध म्हणून केला जातो. मात्र, अनेक ठिकाणी बाजारात मिळणाऱ्या कुंकवात हानिकारक केमिकल्स आणि रंगांची भेसळ आढळून येत आहे, ज्यामुळे त्वचेला गंभीर नुकसान होण्याची शक्यता आहे. भेसळयुक्त कुंकवामुळे जळजळ, खाज, लालसरपणा, किंवा कायमचे … Read more

पावसाळ्याच्या आगमनासोबतच हवामानातील बदलांमुळे त्वचारोग आणि बुरशीजन्य संसर्गांचे प्रमाण वाढते. संगमनेर येथील त्वचारोग तज्ज्ञ डॉ. वर्षा होन यांच्या मते, ओलसरपणा आणि दमट वातावरण हे बुरशीच्या वाढीसाठी पोषक आहे, ज्यामुळे फंगल इन्फेक्शनचा धोका वाढतो. पावसात भिजणे, ओले कपडे परिधान करणे आणि शरीर कोरडे न ठेवणे यामुळे त्वचा, केस, नखे आणि तोंडाच्या आतील भागात बुरशीजन्य संसर्ग होण्याची … Read more

नागीण, ज्याला वैद्यकीय भाषेत शिंगल्स (Herpes Zoster) म्हणतात, हा व्हेरिसेला झोस्टर व्हायरसमुळे होणारा त्वचेचा आजार आहे. हा तोच व्हायरस आहे, जो लहानपणी कांजिण्या (Chickenpox) होण्यास कारणीभूत ठरतो. कांजिण्या झाल्यानंतर हा व्हायरस शरीरात, विशेषतः मज्जारज्जूंमध्ये सुप्त अवस्थेत राहतो आणि रोगप्रतिकारक शक्ती कमी झाल्यास तो पुन्हा सक्रिय होऊन नागीणच्या रूपात प्रकट होतो. नागीण हा आजार कुणालाही होऊ … Read more

पावसाळ्यात दमट आणि ओले वातावरणामुळे जंतूंचा प्रसार झपाट्याने होतो, ज्यामुळे कावीळ (हेपटायटिस) सारख्या विषाणूजन्य आजारांचा धोका वाढतो. दूषित पाणी, अस्वच्छ अन्न, आणि संसर्गजन्य रुग्णांच्या संपर्कात येणे यामुळे कावीळ होण्याची शक्यता जास्त असते. घुलेवाडी ग्रामीण रुग्णालयाचे वैद्यकीय अधिकारी डॉ. संदीप कचेरिया यांनी सांगितले की, पावसाळ्यात स्वच्छतेवर विशेष लक्ष देणे गरजेचे आहे, अन्यथा कावीळसारखे गंभीर आजार जिवाला … Read more

वैद्यकीय तज्ज्ञांनी दिलेल्या माहितीनुसार, दीर्घकाळ पाणी न पिणे किंवा उपाशी राहणे यामुळे शरीरावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात, विशेषत: ब्रेन स्ट्रोकचा धोका वाढतो. उष्ण हवामान, शारीरिक थकवा आणि डीहायड्रेशन यांचा एकत्रित परिणाम मेंदूवर ताण निर्माण करतो, ज्यामुळे गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. विशेषत: १२ तासांपेक्षा जास्त काळ पाणी किंवा अन्न न घेतल्यास रक्तप्रवाहात अडथळे निर्माण होऊन … Read more

चक्कर येणे ही अनेकांसाठी त्रासदायक आणि काळजी वाढवणारी समस्या आहे. तज्ज्ञ डॉक्टरांच्या मते, उठताना, बसताना, वाहन चालवताना किंवा काम करताना चक्कर येण्याचे प्रमाण वाढत आहे. यामागे मानेत गॅप, कमी रक्तदाब, मधुमेह, रक्तातील साखरेची कमतरता, कानाच्या समस्या, ताण-चिंता आणि डोळ्यांचा नंबर वाढणे यासारखी अनेक कारणे असू शकतात. विशेषतः मानेत गॅप असणाऱ्यांना चक्कर येण्याचे प्रमाण जास्त आहे, … Read more

गर्भधारणा हा प्रत्येक महिलेच्या आयुष्यातील एक अनमोल आणि आनंददायी अनुभव आहे. गर्भवती असल्याचे समजल्यानंतर माता आणि गर्भातील बाळाच्या आरोग्यासाठी विशेष काळजी घेणे अत्यावश्यक आहे. गर्भधारणेची लक्षणे दिसल्यानंतर गर्भधारणा चाचणी (लघवी किंवा रक्त चाचणी) करून गरोदरपणाची खात्री केली जाते. मासिक पाळी चुकणे हे यातील प्राथमिक लक्षण आहे. गर्भावस्थेत नियमित आरोग्य तपासणी, संतुलित आहार, योग्य व्यायाम आणि … Read more

आरोग्य सुधारण्यासाठी आजकाल प्रोटीन सप्लिमेंट्स घेण्याचे फॅड वाढले आहे. विशेषतः जे लोक जिममध्ये जातात, बॉडी बिल्डिंग करतात, ते याचा वापर जास्त प्रमाणात करतात. स्नायू बळकट होण्यासाठी व पिळदार शरीर लवकर तयार होण्यासाठी प्रोटीन सप्लीमेंट मदत करतात, असा त्यांचा समज असतो. परंतु, प्रोटीन सप्लिमेंट्सचा अतिवापर आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकतो, असे काही अभ्यासातून असे दिसून आले आहे. … Read more

विज्ञान एवढे पुढे गेले आहे की, मानवी शरीराचा एखादा भाग निकामी झाला तर तो बदलता येतो. त्याला प्रत्यारोपण असे म्हणतात. अगदी हात, पाय, डोळे, कान, नाक या सर्वांच्या बाबतीत शस्त्रक्रिया करुन हे शक्य होते. परंतु मानवी शरीरात असा एक अवयव आहे, त्याचे प्रत्यारोपण अद्याप यशस्वी झाले नाही. तो अवयव आहे, मेंदू. मेंदूचे प्रत्यारोपण का यशस्वी … Read more

हृदयविकाराचा झटका हा पूर्वी फक्त वयस्कर माणसांमधील आजार समजला जात होता. मात्र आता गेल्या काही वर्षांपासून अगदी तरुण व लहान वयातही हॉर्ट अटॅक आल्याची उदाहरणे समोर आली आहे. आता याच हृदयविकारावर शास्त्रज्ञांनी एक लस शोधून काढलीय. या लसीद्वारे हृदयविकाराचा झटका पुढील आठ वर्षे कमी करता येतो, असा दावा करण्यात आला आहे. काय आहे दावा? दक्षिण … Read more