अहमदनगर Live24 टीम, 04 एप्रिल 2022 :- Beauty Tips : उन्हाळ्यातील बहुतांश समस्यांवर पाणी पिऊन उपचार करता येतात. त्यामुळे चेहऱ्याची चमक वाढवण्यासाठी महागड्या आणि कृत्रिम उत्पादनांच्या फंदात पडण्याची गरज नाही. त्याऐवजी, निरोगी, चमकदार आणि डागरहित त्वचा मिळविण्यासाठी, तुम्ही फक्त 4 गोष्टी पाण्यात मिसळून पिऊ शकता. पण, हे पाणी पिण्याचीही योग्य वेळ आहे. जाणून घ्या चेहऱ्याची चमक वाढवण्यासाठी पाण्यात काय मिसळले पाहिजे आणि त्याचे काय फायदे आहेत?
या 4 गोष्टी पाण्यात मिसळून प्यायल्याने चेहरा चमकेल :- जेव्हा शरीरात पाण्याची कमतरता असते, ज्यामुळे निर्जलीकरण होते आणि शरीरात जळजळ आणि त्वचेचे वृद्धत्व वाढते. पण, सकाळी रिकाम्या पोटी या गोष्टी मिसळलेले पाणी प्यायल्याने शरीराला फायदा होतो आणि त्वचा चमकू लागते.
1. लिंबू पाण्याचे फायदे :- लिंबू व्हिटॅमिन-सी आणि इतर अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे, जे यकृत स्वच्छ करण्यास मदत करते. यकृत स्वच्छ आणि निरोगी झाल्यावर त्वचेवर एक वेगळीच चमक दिसू लागते. कारण, यकृताच्या आरोग्यावर आणि कार्याचा थेट परिणाम त्वचेवर होतो. त्यामुळे एक ग्लास पाण्यात 1 लिंबाचा रस टाकून सकाळी रिकाम्या पोटी प्या.
2. पुदिन्याचे पाणी :- पुदिना मिसळून पाणी प्यायल्याने शरीर थंड होते. याशिवाय तुमची पचनशक्तीही चांगली काम करू लागते. पुदिना आणि पाणी मुरुम, जळजळ, चेहऱ्याच्या त्वचेच्या संसर्गामध्ये आराम देऊ शकते. 1 ग्लास पाण्यात पुदिन्याची काही पाने उकळा. आता हे पाणी थंड करून प्या.
3. तुळशीचे फायदे :- घरामध्ये ठेवलेली तुळशीची रोपे अनेक महागड्या त्वचेच्या उत्पादनांपेक्षा अधिक फायदे देऊ शकतात. तुळशीच्या पानांमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, जे डाग, सुरकुत्या आणि जास्त वजन कमी करण्यास मदत करतात. त्याच वेळी, तुळशीमध्ये असलेले फ्लेव्होनॉइड्स त्वचेला नुकसान होण्यापासून वाचवतात. त्यामुळे तुळशीची पाने रात्रभर 1 ग्लास पाण्यात भिजवून ठेवा आणि सकाळी हे पाणी प्या.
4. आले :- चमकदार त्वचा मिळविण्यासाठी आले पाण्यात मिसळून पिणे देखील फायदेशीर आहे. यासाठी 1 ग्लास पाण्यात आल्याचे काही तुकडे रात्रभर टाकून ठेवा. सकाळी उठल्यावर हे पाणी प्या. हे पेय त्वचेचे वृद्धत्व कमी करण्यास उपयुक्त आहे आणि लहान वयात तुम्हाला वृद्ध दिसण्यापासून वाचवते.
- अहमदनगर जिल्ह्यातील ब्रेकिंग बातम्यांसाठी आम्हाला फॉलो करा
- फेसबुक । ट्विटर । टेलिग्राम । युट्युब। गुगल न्यूज । इंस्टग्राम
