Health News:- अनेक लोकांच्या पायात आणि हातामध्ये सामान्यांपेक्षा जास्त शिरा असतात. या नसांचा रंग हिरवा, निळा किंवा जांभळा असू शकतो.
जर एखाद्याला पायात निळ्या नसा दिसल्या तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नये कारण काही प्रकरणांमध्ये या निळ्या शिरा गंभीर आरोग्य समस्येचे लक्षण असू शकते. या निळ्या नसांना काय म्हणतात. त्यासंबंधित कारणे, लक्षणे आणि उपचार या लेखात जाणून घेतले जातील.
टाच आणि गुडघ्याच्या मागील बाजूस निळ्या आणि जांभळ्या रंगाच्या नसा जास्त दिसतात.या नसांना वैरिकास व्हेन्स म्हणतात.काही प्रकरणांमध्ये या नसांमुळे गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.
असे अनेक लोक आहेत ज्यांना आपली त्वचा पातळ व्हावी, म्हणजे हाताच्या शिरा दिसल्या पाहिजेत. हाताच्या नसा दाखवण्यासाठी ते डाएट आणि व्यायामही करतात.
त्याच वेळी, काही लोकांच्या शरीरात काहीही न करता, सामान्यपेक्षा जास्त शिरा दिसतात. या नसा हात, छाती, पाय आणि पाठीच्या स्नायूंमध्ये किंवा इतरत्र असू शकतात.
पण जर एखाद्याच्या पायात शिरा दिसत असतील आणि त्यांचा रंग निळा असेल तर हे गंभीर आरोग्य समस्येचे लक्षण असू शकते. निळ्या नसांना वैरिकास व्हेन्स म्हणतात आणि बहुतेक लोक पायांच्या या वैरिकास नसांकडे दुर्लक्ष करतात.
ज्यामुळे समस्या आणखी वाढू शकते. तुम्हालाही पायात निळ्या नसा दिसत असतील तर हा लेख शेवटपर्यंत नक्की वाचा. कारण या लेखात व्हेरिकोज व्हेन्स म्हणजे काय, त्याची कारणे, दुष्परिणाम आणि उपचार याबद्दल सांगणार आहोत.
अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींच्या नसा काय आहेत
अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींच्या नसा प्रामुख्याने हात, पाय, टाच, घोटा आणि पायाची बोटे यांमध्ये दिसतात. या सुजलेल्या आणि मुरलेल्या शिरा आहेत, ज्या निळ्या किंवा गडद जांभळ्या रंगाच्या असतात.
ते दृष्टीस फुगले आहेत. या नसांभोवती स्पायडर व्हेन्स असतात. या शिरा लाल आणि जांभळ्या रंगाच्या असून त्या दिसायला अतिशय पातळ आणि बारीक असतात.
जेव्हा स्पायडर व्हेन्स वैरिकास व्हेन्सला घेरतात तेव्हा त्यांना वेदना आणि खाज सुटते. अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींच्या नसा बहुतेक लोकांसाठी धोकादायक नसतात, परंतु काही प्रकरणांमध्ये ते काही गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण करू शकतात.
वैरिकास व्हेन्सचे कारण(Causes of varicose veins)
जेव्हा एखाद्या व्यक्तीच्या शिराच्या भिंती कमकुवत होतात तेव्हा वैरिकास नसा दिसतात. जेव्हा रक्तदाब वाढतो तेव्हा रक्तवाहिन्यांमधील दाब वाढतो आणि त्या रुंद होऊ लागतात.
यानंतर, शिरा ताणू लागल्यावर, रक्तवाहिनीमध्ये रक्त एका दिशेने वाहून नेणारे व्हॉल्व्ह योग्यरित्या काम करणे थांबवतात.
यानंतर, रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्त जमा होऊ लागते आणि नसांना सूज येऊ लागते, नंतर ते त्वचेवर दिसू लागते. शिराची भिंत कमकुवत होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. जसे-
हार्मोनल असंतुलन
वृद्ध होणे
जास्त वजन असणे
बराच वेळ उभे राहणे
नसा वर दबाव
वैरिकास नसांची लक्षणे (Symptoms of varicose veins)
तज्ञांच्या मते, वैरिकास नसणे कोणालाही दिसू शकते आणि हे अगदी सामान्य आहे. जवळजवळ एक तृतीयांश तरुणांमध्ये वैरिकास नसणे दिसून येते.
अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींच्या नसा कश्या ओळखाव्या किंवा त्याची लक्षणे काय आहेत, आपण खाली नमूद केलेल्या घटकांवरून ते ओळखू शकता.
रक्तस्त्राव नसा: पसरलेल्या, सुजलेल्या निळ्या किंवा जांभळ्या शिरा हे वैरिकास व्हेन्सचे मुख्य लक्षण आहेत.
खाज सुटणे: जर तुम्हाला तुमच्या पायातील नसांभोवती खाज येत असेल तर हे देखील वैरिकास व्हेन्सचे लक्षण आहे.
जाड पाय: जर एखाद्याचे पाय सुजले असतील, जास्त शारीरिक हालचाल करत असतील, तर त्याला पायांच्या मागील बाजूस ज्या निळ्या रंगाच्या नसा दिसतील, त्या वैरिकास व्हेन्स असू शकतात.
वेदना: जर एखाद्याच्या पायांमध्ये, विशेषतः गुडघ्याच्या मागील बाजूस दुखत असेल. त्यामुळे हे वैरिकास व्हेन्सचे लक्षण असू शकते.
वैरिकास नसांची गुंतागुंत
अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींच्या नसा बहुतेक लोकांसाठी धोकादायक नसतात, परंतु काही लोकांमध्येत्या गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण करू शकतात.
जर त्यांच्यावर उपचार केले गेले नाहीत तर काही लोकांमध्ये अल्सर, रक्तस्त्राव देखील होऊ शकतो. त्याच वेळी, काही लोकांमध्ये, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या हानीस देखील अश्या नसा कारणीभूत ठरू शकतात, अशा परिस्थितीत रक्त पंप करण्याच्या हृदयाच्या क्षमतेवर परिणाम होतो.
याशिवाय ज्या लोकांना व्हेरिकोज व्हेन्सची समस्या आहे, त्यांच्या रक्तात गुठळ्या होण्याची शक्यता खूप जास्त असते. जे शरीरासाठी खूप धोकादायक असू शकते
आणि तुम्हाला माहित आहे की रक्तामध्ये अडथळा निर्माण झाल्यामुळे हृदयाशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात आणि काही प्रकरणांमध्ये ब्लड प्रेशरमध्ये व्यत्यय आल्याने मृत्यू देखील होऊ शकतो.
व्हेरिकोज व्हेन्स, विशेषत: घोट्यांजवळील त्वचेवर अल्सरमुळे वेदनादायक व्रण होऊ शकतात. यामुळे त्वचेवर जखमा होऊ शकतात. त्यामुळे काही लक्षणे दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींच्या नसावर उपचार (Treatment of varicose veins)
अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींच्या नसावर लेझर थेरपी किंवा शस्त्रक्रियेने उपचार केला जाऊ शकतो.
पण दैनंदिन जीवनात खालील गोष्टी पाळल्या तर त्या सुरुवातीलाच थांबवता येतात. रक्तदाब वाढल्यामुळे वैरिकास व्हेन्स उद्भवतात,
त्यामुळे जर एखाद्याने रक्तदाब कमी केला तर ही समस्या होण्याची शक्यता खूप कमी होते. त्यामुळे रक्तदाब कमी करण्यासाठी आणि ही समस्या टाळण्यासाठी तुम्ही खालील पद्धतींचा अवलंब करू शकता.
हे व्यायाम करा
तुमचे वजन जास्त असल्यास ते कमी करण्याचा प्रयत्न करा.
आहारात फायबरचे प्रमाण जास्त घ्या आणि मीठाचे सेवन कमी करा.
उंच टाच आणि घट्ट शूज घालणे टाळा.
पाय दुखत असल्यास झोपताना पायाखाली उशी ठेवावी.
जर तुम्ही बराच वेळ उभे असाल तर पायांना विश्रांती देण्यासाठी थोडा वेळ बसून राहा.
जर तुम्हाला तुमच्या पायात निळ्या किंवा जांभळ्या शिरा दिसत असतील तर घाबरू नका, पण डॉक्टरांशी संपर्क साधा, तो तुम्हाला योग्य सल्ला देऊ शकेल.
(सूचना : कोणतीही पद्धत अवलंबण्यापूर्वी, कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. दिलेली माहिती निव्वळ काही तथ्यांवर आधारित आहे.)
