अहमदनगर Live24 टीम, 30 मे 2021 :- देशभरात कोविड १९ चा उद्रेक झाला आहे. अशी भीती व्यक्त केली जात आहे की कोरोनाची तिसरी लाट मुलांसाठी अधिक धोकादायक सिद्ध होऊ शकते.
कोरोनाव्हायरसमुळे कमकुवत प्रतिकारशक्ती असणार्‍या लोकांना अधिक त्रास सहन करावा लागतो. काही आयुर्वेदिक उपायांच्या मदतीने मुलांची प्रतिकारशक्ती वाढवता येते.
जेणेकरून ते कोणत्याही संक्रमणास किंवा आजाराशी लढण्यासाठी अगोदर तयार असतील. जाणून घ्या मुलांची प्रतिकारशक्ती वाढविणार्‍या आयुर्वेदिक उपायांविषयी
1. हळद :- आयुर्वेदात हळद खूप फायदेशीर मानली जाते. त्यात अँटिऑक्सिडेंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे मुलांची रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत होते. तसेच, हे संक्रमण आणि रोगांशी लढण्यासाठी सामर्थ्य प्रदान करते.
2. आवळा :- आवळा व्हिटॅमिन सीचा उत्कृष्ट स्रोत आहे. व्हिटॅमिन सी शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे सर्दी सारख्या संक्रमणाशी लढण्यासाठी मदत करू शकते. याशिवाय त्वचा, केस आणि मधुमेह रूग्णांसाठी आवळा खूप फायदेशीर आहे.
3. तुळस :– तुळशीमध्ये औषधी गुणांचा खजिना लपलेला आहे. त्यामध्ये व्हिटॅमिन ए आणि व्हिटॅमिन सी असते. हे रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यास तसेच घसा आणि श्वसन संसर्गास प्रतिबंधित करण्यास मदत करते.
4. मध :- मधात एंटी-बॅक्टेरियल, अँटी-मायक्रोबियल आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत. ज्यामुळे कोणत्याही संसर्गामुळे खोकला, घसा खवखवणे ह्यास आराम मिळतो.
- अहमदनगर जिल्ह्यातील ब्रेकिंग बातम्यांसाठी आम्हाला फॉलो करा
- फेसबुक । ट्विटर । टेलिग्राम । युट्युब। गुगल न्यूज । इंस्टग्राम
