Health Tips: आयुर्वेदिक रस पिण्याचे फायदे: आयुर्वेद ही भारतातील एक वैद्यकीय प्रणाली आहे. आयुर्वेदानुसार कोणताही रोग शरीरात वात, पित्त, कफ यांच्या असंतुलनामुळे जन्माला येतो. आयुर्वेदात नैसर्गिकरित्या रोग बरे करण्याचे मार्ग सांगितले आहेत. कडुनिंब, तुळशी आणि गिलोय हे देखील अनेक आयुर्वेदिक गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहेत आणि या तिघांचा रस प्यायल्याने अनेक आजारांपासून मुक्ती मिळते. चला तर मग जाणून घेऊया या तिघांचा रस कधी आणि कसा वापरता येईल.
कडुनिंब, गिलोय आणि तुळशीचा ज्यूस एकत्र पिण्याचे फायदे:(benifits of neem, giloy and tulsi juice)
हे तिन्ही रस एकत्र प्यायल्यास तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते आणि तुमचे शरीर सर्दी, \कफ इत्यादी आजारांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यास सक्षम होते. एवढेच नाही तर ते प्यायल्याने तुमची शुगर लेव्हलही राखली जाते. तुळशी, कडुलिंब आणि गिलोयचा रस प्यायल्याने तापातहि आराम मिळतो.
हा रस इतका फायदेशीर का आहे?
अनेकजण तिन्ही ज्यूस वेगवेगळे पितात, पण तिन्ही ज्यूस एकत्र प्यायल्यास त्याचा फायदा चौपट वाढतो. ज्यांना मधुमेह आहे त्यांनी या तिघांचा रस जरूर प्यावा. कडुनिंब गिलोय आणि तुळशीमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटी-ऑक्सिडेंट असतात, ज्यामुळे यकृत मजबूत होते, तुम्ही रोज सकाळी उठून ते रिकाम्या पोटी पिऊ शकता.
कडुलिंब, तुळशी आणि गिलोयचा रस प्यायल्याने सर्व रोग बरे होतात, जाणून घ्या फायदे…(benifits of this juice)
आयुर्वेदिक रस पिण्याचे फायदे: आयुर्वेद ही भारतातील एक वैद्यकीय प्रणाली आहे. आयुर्वेदानुसार कोणताही रोग शरीरात वात, पित्त, कफ यांच्या असंतुलनामुळे जन्माला येतो. आयुर्वेदात नैसर्गिकरित्या रोग बरे करण्याचे मार्ग सांगितले आहेत. कडुनिंब, तुळशी आणि गिलोय हे देखील अनेक आयुर्वेदिक गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहेत आणि या तिघांचा रस प्यायल्याने अनेक आजारांपासून मुक्ती मिळते. चला तर मग जाणून घेऊया या तिघांचा रस कधी आणि कसा वापरता येईल.
हा रस इतका फायदेशीर का आहे?(why is it so beneficial)
अनेकजण तिन्ही ज्यूस वेगवेगळे पितात, पण तिन्ही ज्यूस एकत्र प्यायल्यास त्याचा फायदा चौपट वाढतो. ज्यांना मधुमेह (diabetes)आहे त्यांनी या तिघांचा रस जरूर प्यावा. कडुनिंब गिलोय आणि तुळशीमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटी-ऑक्सिडेंट (anti oxidants) असतात, ज्यामुळे यकृत (liver gets strong)मजबूत होते, तुम्ही रोज सकाळी उठून ते रिकाम्या पोटी पिऊ शकता.
