Hair Fall In Men : जर तुमचेही केस गालात असतील किंवा तुम्हाला टक्कल पडले असेल तर ही बातमी खास तुमच्यासाठी आहे. कारण केस लहान ठेवल्यानंतरही पुरुषांमध्ये केस गळण्याची समस्या वाढली आहे.
मात्र अशा वेळी आम्ही तुम्हाला पुरुषांच्या अशा 3 वाईट सवयींबद्दल सांगणार आहोत, ज्यामुळे त्यांचे टक्कल पडते.
पुरुषांमध्ये केस गळण्याची कारणे
एनर्जी ड्रिंक
केसांवर केलेल्या अभ्यासानुसार, जे पुरुष जास्त एनर्जी ड्रिंक घेतात, त्यांना टक्कल पडण्याचा धोका (पुरुषांमध्ये केस गळण्याची कारणे) सुमारे 30 टक्क्यांनी वाढतो. यासोबतच दिवसातून २ वेळा चहा-कॉफी, कोल्ड्रिंक्स पिण्यानेही केस खराब होतात. त्यामध्ये असलेले कॅफिन आणि इतर हानिकारक पदार्थ केसांची मुळे कमकुवत करतात, ज्यामुळे केस गळू लागतात.
दररोज केस धुणे
केसांमधली घाण आणि धूळ साफ करण्यासाठी आठवड्यातून दोनदा शॅम्पू लावल्याने काहीही नुकसान होत नाही (हेअर फॉल रिझन्स इन पुरुष). पण अनेक लोक रोज केसांमध्ये शॅम्पू वापरतात. यामुळे शॅम्पूमध्ये असलेल्या केमिकलमुळे केसांचे नैसर्गिक तेल संपुष्टात येते, त्यामुळे केस कमकुवत होऊन तुटायला लागतात. त्यामुळे अशी चूक करणे टाळा
केसांना तेल नाही
शरीराच्या इतर अवयवांप्रमाणे केसांनाही पोषणाची गरज असते. उत्तम आहार आणि डोक्याला तेल लावल्याने त्यांना हे पोषण मिळते. अनेक पुरुषांना (Hair Fall Reasons in Men) डोक्याला तेल लावणे आवडत नाही.
असे केल्याने त्यांच्या डोक्याला चिकटपणा जाणवतो. ही चुकीची विचारसरणी आहे. केसांना तेल न लावल्याने त्यांची मुळे कोरडी आणि कमकुवत होतात, त्यामुळे केस हळूहळू तुटू लागतात.
