पावसाळ्यात चेहरा चिकट पडतोय, पिंपल्सनेही त्रास दिलाय? जाणून घ्या बेस्ट स्किनकेअर टिप्स!

पावसाळा आला की वातावरणात ओलावा वाढतो, हवेत गारवा असतो आणि थोडा आनंदही असतो. पण याच ऋतूमुळे आपल्या त्वचेचं काहीसं नुकसानही होतं. विशेषतः ज्यांची त्वचा कोरडी किंवा संवेदनशील असते, त्यांना तर चेहऱ्यावर घट्टपणा, खाज, किंवा मुरुम यांचा त्रास अधिक जाणवतो. त्यामुळे पावसाळ्यात फक्त छत्री आणि रेनकोट पुरेसं नाही; आपल्या त्वचेचंही संरक्षण तितकंच महत्त्वाचं ठरतं.

या काळात चेहरा सुरकुतलेला, कोरडा किंवा थकल्यासारखा दिसायला लागतो, आणि त्यावरचे नैसर्गिक तेजही हरवलेलं वाटतं. यामागचं कारण म्हणजे हवेमधील आर्द्रता, ती त्वचेचं नैसर्गिक तेल नष्ट करते आणि त्वचेला कमकुवत करत जाते. पण काळजी करू नका, तुमचं नैसर्गिक सौंदर्य पुन्हा खुलवणं अशक्य नाही, फक्त योग्य पद्धतीनं काळजी घेणं गरजेचं आहे.

चेहरा व्यवस्थित स्वच्छ करा

सर्वप्रथम, दिवसाची सुरुवात चेहरा व्यवस्थित स्वच्छ करून करा. पावसाळ्यात त्वचेला चिकटपणा येतो आणि धुळीकण, प्रदूषण, बुरशी यामुळे छिद्र बंद होण्याचा धोका वाढतो. त्यामुळे दिवसातून किमान दोन वेळा सौम्य फेसवॉशने चेहरा धुणं गरजेचं आहे. हे फक्त ताजेपणा देत नाही, तर मुरुम आणि त्वचेच्या इतर त्रासांपासूनही दूर ठेवतं.

टोनर आणि सीरम नक्की वापरा

त्यानंतर, टोनर वापरणं विसरू नका. अनेकांना वाटतं टोनर ही एक ऐच्छिक गोष्ट आहे, पण खरं पाहता, ती त्वचेला पीएच संतुलन देण्यास मदत करते आणि छिद्र घट्ट करते. तुमचं टोनर अल्कोहोल-फ्री असणं अत्यावश्यक आहे. अशा टोनरमुळे त्वचेला हायड्रेशनही मिळतं आणि ती शांत राहते. त्यानंतर योग्य सीरम वापरा, जो तुमच्या त्वचेच्या गरजेनुसार असेल, जसं की विटॅमिन सी सीरम त्वचेला उजळपणा देतो, तर हायलुरॉनिक अ‍ॅसिड हायड्रेशन देतो.

मॉइश्चरायझर आणि सनस्क्रीन

आता येतो सर्वात महत्त्वाचा टप्पा मॉइश्चरायझर. पावसाळ्यात हवा दमट असली तरी तुमची त्वचा हायड्रेटेड ठेवणं अत्यंत आवश्यक आहे. त्यामुळे हलकं, जेल-आधारित मॉइश्चरायझर निवडा, जे त्वचेला चिकट करत नाही आणि छिद्र बंदही करत नाही. यासोबतच, बाहेर पडताना सूर्य नसलाच तरी SPF 30 किंवा त्याहून अधिक असलेलं सनस्क्रीन वापरणं विसरू नका. कारण, ढगाआड असलेला सूर्यसुद्धा त्वचेवर परिणाम करतो.

शेवटी, तुमची त्वचा फक्त बाह्य उपचारांवर अवलंबून नसते, ती तुमच्या आतून मिळणाऱ्या पोषणावरही अवलंबून असते. त्यामुळे पुरेसे पाणी पिणं, ताजी फळं, भाज्या आणि अँटीऑक्सिडंट्सने भरपूर आहार घेणं याकडे लक्ष द्या. यामुळे त्वचा केवळ बाहेरून नव्हे, तर आतूनही निरोगी आणि उजळ दिसेल.