Health Tips : घर बसल्या बरे होतील हे आजार, रोज सकाळी करावे लागेल हे एकच काम; अनेक समस्या होतील दूर…..

Health Tips : उत्तर भारतापासून दक्षिणेपर्यंत आणि पूर्व ते पश्चिम भारतापर्यंत कोथिंबीर (Coriander) भारतीय पाककृतीचा अविभाज्य भाग आहे. देशातील जवळपास प्रत्येक घरात हा मसाला म्हणून वापरला जातो, जो जेवणाची चव वाढवतो, परंतु त्याचा वास आणि चव यामुळेच तो खास बनतो असे नाही तर अनेक गुणधर्मांनी परिपूर्ण असल्यामुळे आरोग्यासाठीही फायदेशीर (beneficial for health) आहे. कोथिंबीरीचे पाणी … Read more

Jackfruit Side Effects: या लोकांनी चुकूनही फणसाचे सेवन करू नये, अन्यथा भोगावे लागतील त्याचे परिणाम! जाणून घ्या त्याचे नुकसान

Jackfruit Side Effects: जॅकफ्रूट (Jackfruit) हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. फणसात अनेक पोषक घटक आढळतात. इम्युनिटी (Immunity) वाढवण्यासोबतच फणस खाल्ल्याने पचनक्रिया सुधारते, तसेच बद्धकोष्ठतेच्या समस्येपासूनही आराम मिळतो. हृदयविकार (Heart disease), कोलन कॅन्सर (Colon cancer) आणि मूळव्याध या समस्यांवर जॅकफ्रूट खूप फायदेशीर ठरते. जीवनसत्त्वे, खनिजे, फायटोन्यूट्रिएंट्स, कार्बोहायड्रेट्स, इलेक्ट्रोलाइट्स, फायबर आणि प्रथिने फणसात आढळतात. जरी जॅकफ्रूटमध्ये … Read more