जास्त वेळ बसल्याने होणारा त्रास

Health Tips: ऑफिसचे काम असो किंवा अभ्यास, आजच्या काळात बहुतेक लोक कॉम्प्युटर (Computer) स्क्रीनसमोर बराच वेळ बसतात, त्यामुळे अनेक शारीरिक समस्या उद्भवू लागतात. ब्रिटिश मेडिकल जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, जे लोक दिवसात 9.5 तासांपेक्षा जास्त वेळ बसतात त्यांना मृत्यूचा धोका (Danger of death) वाढतो. जे लोक काम किंवा अभ्यासादरम्यान बराच वेळ एकाच स्थितीत बसतात त्यांच्यामध्ये … Read more