ट्रॅकिंग

Weight loss: आजच्या काळात वाढलेले वजन ही एक मोठी समस्या बनली आहे. ते कमी करण्यासाठी लोक विविध पद्धतींचा अवलंब करतात, ज्यामध्ये आहार, व्यायाम, पूरक आहार, योग इ. त्याच वेळी काही लोक अन्न न खाऊन वजन कमी (Weight loss) करण्याचा प्रयत्न करतात पण तसे अजिबात नाही. अन्न न खाल्ल्याने वजन कमी होत नाही तर शरीराच्या गरजेपेक्षा … Read more