Dizziness: तुम्हालाही उभे असताना चक्कर येत (dizziness) असेल किंवा काहीवेळा अचानक चक्कर येत असेल पण त्यामागील कारण तुम्हाला समजत नसेल. या बातमीत आज आपण ही स्थिती का येते आणि त्याचा शरीरावर काय परिणाम होतो हे जाणून घेणार आहोत. खरं तर, ऑर्थोस्टॅटिक आणि पोस्ट्चरल हायपोटेन्शनमुळे (postural hypotension) अचानक चक्कर येऊ शकते जी कमी रक्तदाबाची स्थिती आहे. … Read more
Health Marathi News: उन्हाळ्यात स्वत:ला हायड्रेट ठेवणे खूप गरजेचे आहे. उन्हाळ्यात जास्त घाम आल्याने शरीरातील पाण्याची कमतरता होते, त्यामुळे उष्माघात आणि उष्माघाताच्या समस्येचा सामना करावा लागतो. तुम्ही हायड्रेटेड (hydrated) आहात की नाही हे जाणून घेण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे तुमच्या लघवीचा रंग. लघवीचा रंग (urine color) गडद असणे म्हणजे तुमचे निर्जलीकरण झाले आहे. त्याच वेळी, लघवीचा … Read more
Cold water is harmful to health : उन्हाळ्यात उच्च तापमानात थंड पाणी प्यायल्याने लोकांना उष्णतेपासून आराम मिळतो. उन्हाळ्यात हायड्रेटेड (Hydrated) राहण्यासाठी लोक लिक्विड ड्रिंक्सचे सेवन करतात, ज्यामध्ये सामान्य पाण्याबरोबरच लोक लस्सी, ज्यूस आणि नारळाच्या पाण्यासह विविध पेये खातात. तज्ज्ञांच्या मते हायड्रेटेड राहण्यासाठी किमान आठ ते दहा ग्लास पाणी पिणे अत्यंत आवश्यक आहे. पण पाणी पिताना … Read more
