Healthy Food : हिवाळ्यात रोज प्यावा गाजराचा ज्यूस, होतील ‘हे’ जबरदस्त फायदे !

Healthy Food

Healthy Food : हिवाळ्यात गाजर बाजारात मुबलक प्रमाणात उपलब्ध असते. हिवाळ्याचा काळ असल्याने याच्या सेवनाने शरीराला अनेक फायदे होतात. हिवाळ्यात अनेक जास्त प्रमाणात गाजराचा हालवा खातात, तसेच बरेच लोक त्याचा रस बनवून देखील त्याचे सेवन करतात. गाजर सलाडच्या स्वरूपात फारसे खाल्ले जात नाही, बरेचदा लोक गाजराचा रस तयार करतात आणि दररोज पितात. गाजराच्या रसामध्ये भरपूर … Read more

Weight Loss Tips : झटपट वजन कमी करण्यासाठी कारल्याचा रस ठरतोय रामबाण! करा असे मिश्रण, मिळतील अनेक फायदे

Weight Loss Tips : वजन वाढीमुळे अनेकजण त्रस्त आहेत. वाढलेली चरबी (Increased fat) कमी करण्यासाठी रोज व्यायाम (Exercise daily) व इतर औषधांचे सेवन (Drug intake) केल्याने वजन कमी होत नाही. त्यामुळे अनेकजण चिंतेत आहेत. मात्र तुम्हाला माहीत आहे का की कारल्याचा रस (Carrot juice) देखील वजन झपाट्याने कमी करण्यास उपयुक्त ठरू शकतो? कारल्याला कडू चव … Read more