Cheese Benefits For Health : आजकाल चीज सर्व खाद्यपदार्थांमध्ये वापरले जाते. चीज खाण्याचे शौकीन सर्वच असतात, लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत बऱ्याच जणांना पिझ्झा, बर्गर, सँडविच आणि इतर स्वादिष्ट पदार्थांमध्ये चीज खायला आवडते. अशातच काहीजणांचे म्हणणे आहे की, चीजचे सेवन आरोग्यासाठी हानिकारक आहे, तर काहींचे म्हणणे आहे की चीज आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. चला तर मग जाणून घेऊया … Read more
Home Remedy : धावपळीच्या काळात केस गळती (Hair loss) होणे ही अगदी सामान्य बाब आहे. परंतु, दररोज जास्त प्रमाणात केस गळत राहिले तर ही चिंतेची बाब असते. जास्त केस गळत असतील तर तुम्ही तुमच्या आहाराची (Diet) आणि केसांची योग्य ती खबरदारी घ्यायला हवी. केस गळतीचे प्रमाण कमी करण्यासाठी तुमच्या आहारात काही जीवनसत्त्वांचा (Vitamins) समावेश करणे … Read more
Mistake After Eating Eggs : आरोग्यासाठी अंडी (Eggs) खुप फायदेशीर मानली जातात. यामध्ये प्रथिने (Protein), जीवनसत्वे (Vitamins) आणि फायबर (Fiber) असल्याने काही लोक दिवसभरात कधीही खातात. काही लोक अंडी खाल्ल्यानंतर लगेच दूसरे पदार्थ खातात.(Mistake After Eating Eggs) पण तुम्ही कधी विचार केला आहे की या कृतीमुळे त्याचा शरीरावर विपरीत परिणाम (Bad Effect) होतो. चीज – … Read more
Best Morning Foods: सकाळची पहिली गोष्ट काय खावी आणि काय खाऊ नये याबाबत लोकांमध्ये संभ्रम आहे. काही लोक सकाळी उठल्याबरोबर काजू खातात, तर काही लोक फळे किंवा एक कप चहा पिऊन सकाळची सुरुवात करतात. पण तुम्हाला माहित आहे का की, सकाळी खाणे (Eat breakfast) आरोग्यदायी मानले जाते. दिवसाची चांगली सुरुवात करण्यासाठी न्याहारी अत्यंत महत्त्वाची मानली … Read more
Health Marathi News : बदलती जीवनशैली आणि चुकीचा आहार (Wrong Diet) यामुळे अनेकांना तरुण वयातच मधुमेहाचा (Diabetes) त्रास जाणवू लागतो. त्यामुळे अनेक जण या त्रासाने वैतागून जातात. मधुमेह असणाऱ्या रुग्णाला अनेक पथ्यांचे पालन करावे लागते. आपले शरीर (Body) निरोगी ठेवण्यासाठी योग्य प्रमाणात आहार घेणे खूप महत्वाचे आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी (Diabetic patient) हा नियम अधिक महत्त्वाचा … Read more
