Diabetics

Best Snacks For Diabetics : मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी उत्तम ब्रेकफास्ट; रक्तातील साखर राहील नियंत्रणात !

by
Best Snacks For Diabetics

Best Snacks For Diabetics : मधुमेही रुग्णांना त्यांच्या आरोग्याची खूप काळजी घ्यावी लागते. त्यांना त्यांचा आहार देखील विचारपूर्वक ठरवावा लागतो. त्यांना त्यांच्या खाण्यापिण्याच्या सवयी आणि जीवनशैलीबद्दल खूप जागरूक राहावे लागते. अशातच रक्तातील साखरेची पातळी नेहमी संतुलित राहावी म्हणून व्यायाम देखील केला पाहिजे. एवढेच नाही तर मधुमेहाचे रुग्ण स्नॅक्स म्हणून काय खातात, याचीही जाणीव ठेवली पाहिजे. … Read more

Health Tips : ‘या’ लोकांनी खाऊ नये बीटरूट, अन्यथा….

by

Health Tips : ज्यांचे शरीर निरोगी असते त्याच्यात आयुष्यात काहीही करण्याची क्षमता असते. अशातच जर एखाद्याच्या शरीरात लोहाची (Iron) कमतरता असेल तर रक्त पेशींचे उत्पादन कमी होते. त्यामुळे त्यांना भविष्यात अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. लोहाची कमतरता भरून काढण्यासाठी बीटरूट (Beetroot) खाणे फायदेशीर असते. बीटरूटच्या या फायद्यांसोबतच तुम्हाला त्याचे दुष्परिणाम माहित आहेत का? आरोग्य तज्ञ … Read more

Pulses To Control Diabetes: मधुमेहाच्या रुग्णांनी या डाळी खाव्यात, रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यास मदत होईल

by
Pulses To Control Diabetes

अहमदनगर Live24 टीम, 28 मार्च 2022 :- Pulses To Control Diabetes: आजकाल मधुमेह खूप सामान्य आहे. अनेक लोक या आजाराशी झुंज देत आहेत. अशा परिस्थितीत त्या लोकांना अनेक गोष्टींपासून सावध राहण्यास सांगितले जाते. मात्र, या काळात मसूर खाणे हा एक उत्तम पर्याय आहे. डाळींमुळे तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी राखण्यात मदत होते हे फार कमी लोकांना … Read more

Health Tips : मधुमेहाच्या रुग्णांनी ही 5 फळे खाऊ नयेत, रक्तातील साखर वाढू शकते

by

अहमदनगर Live24 टीम, 28  डिसेंबर 2021 :- डायबेटिज म्हणजे मधुमेह हा असाध्य आजार आहे, जो खराब आहार आणि जीवनशैलीमुळे होतो. वैद्यकीय भाषेत साखरेचे प्रमाण वाढणे याला हायपरग्लायसेमिया म्हणतात. आजच्या काळात, चुकीचा आहार, अव्यवस्थित जीवनशैली आणि कोणतीही शारीरिक क्रिया न करणे यामुळे लोक मधुमेहाच्या विळख्यात सापडतात.(Health Tips) मधुमेह हा असा आजार आहे की त्यावर कोणताही इलाज … Read more

मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी रात्री दूध आणि दह्याचे सेवन फायदेशीर की हानिकारक? जाणून घ्या तज्ञांचे मत

by

अहमदनगर Live24 टीम, 17 नोव्हेंबर 2021 :- मधुमेह हा प्रामुख्याने चयापचय विकार आहे. यामध्ये तुमच्या खाण्याच्या सवयींवर नियंत्रण ठेवणे आणि नियमित करणे खूप गरजेचे आहे. मधुमेह असलेल्या व्यक्तीने दुधाचे सेवन करताना सावधगिरी बाळगली पाहिजे, कारण दुधामध्ये लैक्टोज आढळतो, जो साखरेचा एक प्रकार आहे.(Curd effect on diabetics) म्हणून, त्याच्या प्रमाणाकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. दुधात असलेल्या … Read more