Sleep Problem : जर तुम्हालाही सतत झोप येत असेल तर ही सर्व कारणे असू शकतात.
अहमदनगर Live24 टीम, 30 मार्च 2022 :- Sleep Problem : 7 ते 8 तासांची झोप उत्तम आरोग्यासाठी आवश्यक मानली जाते. पण खराब जीवनशैली आणि खाण्यापिण्यामुळे काहींना झोप न येण्याच्या समस्येने त्रस्त केले आहे, त्याचवेळी काही लोक असे आहेत की ज्यांना पूर्ण झोप घेऊनही सतत झोप येत नाही. त्यामुळे त्यांच्या कार्यक्षमतेवर परिणाम होऊन आरोग्यावरही वाईट परिणाम … Read more