Diet Tips : काही लोक फळांचा रस पिणे (drink fruit juice) अधिक पसंत करतात, परंतु त्याचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी तुम्ही योग्य वेळी प्यावे. आरोग्यासाठी (health) अनेक प्रकारची फळे खाण्याचा सल्ला दिला जातो. त्यामध्ये अनेक प्रकारचे जीवनसत्त्वे (vitamins) , खनिजे (minerals) आणि इतर पोषक (other nutrients) घटक असतात, ज्याचा तुमच्या आरोग्याला फायदा होतो. खरं तर, … Read more
Health Marathi News : स्त्रिया गरोदर (Pregnant) असताना त्यांच्याकडे विशेष लक्ष दिले जाते आणि त्यांची अधिक काळजी घेतली जाते. तसेच बाळ निरोगी (Healthy baby) जन्मावे यासाठी देखील बाळाच्या आईला विशेष आहार दिला जातो. या आहाराचा परिणाम थेट बाळावर होत असतो. गरोदर महिलांच्या आरोग्याची देखील खबरदारी घेतली जाते. त्याचबरोबर गर्भवती महिलेच्या आहारामुळे (Diet) प्रसूतीदरम्यान येणाऱ्या समस्याही … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 23 मार्च 2022 :- गर्भधारणेवेळी आईच्या पौष्टिक आहाराद्वारे गर्भाचे पोषण होते. त्यामुळे गर्भधारणेवेळी सकस आहार घेणे गरजेचे असते. चांगला आहारानेच होणाऱ्या बाळाचे व आईचे पोषण होते. जर पुरेसे पोषण मिळाले तरनिरोगी बाळ जन्माला येईल. त्यामुळे आहाराकडे विशेष लक्ष देणे गरजेचे आहे. अशा वेळी स्त्रीने गर्भधारणेदरम्यान काही गोष्टींचे सेवन करणे आवश्यक आहे.तर जाणून … Read more
