Health Tips : तुम्ही किती निरोगी आहात कसे ओळखाल? ‘या’ गोष्टी एकदा करून पहाच…
Health Tips : लोक शरीर (Body) तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी नेहमी प्रयत्न करत असतात. अशा वेळी आहार, व्यायाम (Diet, exercise) करून लोक शरीराची जपणूक करत असतात. मात्र तुम्ही किती निरोगी (healthy) आहात हे कसे कळेल? येथे अशा काही गोष्टी आहेत ज्यामुळे आपण आरोग्याचे योग्य मोजमाप करू शकतो. BMI मोठ्या प्रमाणावर का वापरले जाते? याचे कारण म्हणजे BMI … Read more
