Period Cramps: मासिक पाळीत असह्य वेदना? या गोष्टी खाणे सुरू करा, आराम मिळेल

Period Cramps :- मासिक पाळीच्या काळात महिलांना खूप वेदना होतात. कधीकधी ते असह्य होते. मासिक पाळीच्या दरम्यान वेदना, पेटके आणि पेटके कमी करण्यासाठी कोणते पदार्थ खावेत याची माहिती या लेखात मिळेल. मासिक पाळी दरम्यान महिलांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. या समस्यांमध्ये चिडचिड, पोटदुखी, असह्य वेदना, मायग्रेन, पाठदुखी इत्यादींचा समावेश होतो. वास्तविक, मासिक पाळीच्या वेळी, … Read more

Period Problems :- मासिक पाळीच्या वेदनांमध्ये खाऊ नका ‘पेनकिलर’, मिळेल या घरगुती उपायांनी आराम…….

Period Problems:- स्त्रियांमध्ये मासिक पाळी ही अशी प्रतिक्रिया आहे जी वयाच्या 12 व्या वर्षापासून सुरू होते आणि 50 वर्षांपर्यंत टिकते. ही दर महिन्याला ३ ते ७ दिवस चालते. प्रत्येक मुलीला मासिक पाळी दरम्यान अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. मासिक पाळीच्या वेदनापासून मुक्त कसे व्हावे? – मासिक पाळी दरम्यान प्रत्येक स्त्रीला खालच्या ओटीपोटात तीव्र वेदनाचा त्रास … Read more